25 حلما شائعا و معانيها

25 حلما شائعا و معانيها

لقد حاول البشر معرفة معنى أحلامهم منذ الأزل ، و على الأرجح ، سيظلون كذلك إلى الفناء. إن الحاجة إلى فهم حياتنا هي فطرية مثل الحلم ، و الحلم يمثل جزءًا مهمًا من حياتنا - فنحن نحلم كل ليلة! بعض المحاولات الأولى المسجلة لتفسير الأحلام هي من بابل القديمة و اليونان و مصر. في تلك المجتمعات القديمة ، اعتبرت الأحلام اتصالا مقدسا مع الالهة التي يمكن أن ترسل رؤى مستقبلية.

بعد مرور آلاف السنين ، قام علماء النفس مثل سيغموند فرويد و كارل يونغ بتفسير الأحلام على أساس نظرية أن الأحلام تصور مخاوفنا و رغباتنا اللاشعورية. بعض العلماء المعاصرين الذين تناولوا موضوع تفسير الأحلام يجادلون بأن الأحلام موجودة للمساعدة على بقائنا. يفكر هؤلاء الباحثون أن الأحلام تعمل كـ "بروفة تهديد" حيث يمكننا مواجهة التهديدات البدائية ، مثل التهديدات لحياتنا أو وضعنا ، حتى نتمكن من مواجهة هذه التحديات بشكل أفضل في الحياة الحقيقية.

تابع القراءة لاكتشاف معاني الأحلام الأكثر شيوعًا ، كما هو محدد من قبل كبار خبراء الأحلام اليوم. ضع في اعتبارك أن تفسير الأحلام شخصي جدًا ، لذا قد يفسر الخبراء المختلفون نفس الحلم بطرق مختلفة.

7 أسباب خلف أهمية تفسير أحلامك

1. العناكب

بينما تقوم العناكب بنسج شبكات معقدة لاقتناص فريسة غافلة ، فإن الحلم بالعناكب يمكن أن يشير إلى أن الحالم يتم التلاعب به أو يتلاعب بموقف ما أو شخص ما ، وفقا لسينثيا ريتشموند ، و هي خبيرة علاج سلوكيات و خبيرة أحلام ظهرت في أوبرا. إذا كان العنكبوت سامًا ، فقد يعني هذا أن الحالم قلق بشأن بعض القوة السامة ، أو حتى المميتة ، كما تقول ريتشموند. و مع ذلك ، إذا كان الحالم خائفاً من العناكب في حياته الواقعية ، فإن الحلم بالعناكب له معنى مختلف: الحالم بحاجة للتصالح و التغلب على هذا الخوف.

2. تتم مطاردتك

أن تكون مطاردًا في حلمك هو عادةً عقلك الباطن يخبرك بأنك تتجنب عاطفة أو شخصًا أو قضية مؤلمة أو مخيفة ، وفقًا لريتشارد نيكوليتي ، ج.د. ، معالج نفسي في معهد يونغ. يقول نيكوليتي ، عن المطاردة في الأحلام ، فإن السياق مهم أيضًا ، بمعنى ، من أو ما الذي يطاردك. لوري لووينبيرج ، مؤلفة كتاب "ما الذي حلمت به الليلة الماضية؟" ، تقول أنك بحاجة إلى مواجهة التهديد في الحياة الحقيقية لوقف مثل هذه الأحلام.

3. أن تكون عاريا في الأماكن العامة

هذا الحلم شائع جدا ، كونهكعاريا في الأماكن العامة يمثل الشعور بالضعف أو أنك مكشوف. بحسب كيث ستيفنز ،رائد من رواد نظرية "بروفة التهديد" في تفسير الأحلام ، من الناحية البدائية ، أن التعري في الأماكن العامة يضعك في وضع غير مناسب - لا يوجد مكان لإخفاء سلاح ، على سبيل المثال. و هكذا ، توفر هذه الأحلام تحفيزا لغريزتك لعدم السماح لنفسك بالوصول إلى المواقف السيئة. بمعنى أكثر رمزية ، يمكن أن يمثل حلم التعري العام تعريض نفسك عاطفيًا ، على سبيل المثال ، الكشف عن سر شخصي لا تريد البوح به.

6 طرق للتخلص من الأفكار المزعجة

4. فقدان الأسنان

من وجهة نظر تطورية ، الأسنان مهمة للبقاء (نحتاجها للأكل) و التكاثر (تحتاج إلى مجموعة جيدة من القواطع لجذب شريك جيد). و بناءً على ذلك ، فإن الحلم بفقدان أسنانك يحفز غرائزك لحماية نفسك و مظهرك ، كما يقول كيث ستيفنز. على مستوى أكثر رمزية ، تمثل الأسنان مدى قوة شعورك بالثقة ، حسب الطبيب النفسي و مترجم الأحلام إيان والاس. لذلك ، فإن فقدان أسنانك في الحلم يمكن أن يمثل حالة يقظة تؤدي إلى تدني ثقتك بنفسك.

5. السقوط

إن القول أنك ستموت في الحياة الحقيقية إذا حلمت أنك تسقط على الأرض هو أسطورة. و مع ذلك ، قد يعني حلم "السقوط" أن الأشياء في حياتك لن تكون رائعة. تفسر لوري لوفنبرغ هذا النوع من الحلم بأن عقلك الباطن يرسل إشارة حمراء بأن شيئًا ما في حياتك يتحرك بسرعة في الاتجاه الخاطئ. قد يكون هذا علاقتك أو مهنتك أو أموالك أو أي شيء آخر. هذه الأحلام شائعة أيضًا بين الأشخاص المصابين بالاكتئاب ، كما تقول لوينبرغ. 

6. الطيران

وفقا لرسل غرانت و فيكي امبراج ،الحلم بالطيران له علاقة بطموحاتك الجنسية. إن التحليق العالي والفخر يعني أنك سعيد بل و حتى متفاخرًا بحياتك الجنسية ، أثناء محاولتك الطيران و الفشل ، قد يعني أنك تشعر أنك غير مناسب جنسياً. بدلا من ذلك ، يقول عالم النفس إيان والاس أن القدرة على الطيران في الحلم هي الرغبة في "الارتقاء فوق" الظروف الصعبة أو المسؤولية الثقيلة في حياتك اليقظة. و أخيرًا ، يفترض كيث ستيفنز أن حلم الطيران يعني الشعور بالتفوق على الآخرين. فكر في الميزة التي ستحصل عليها إذا كنت تملك هذه القوة الفائقة! يقول ستيفنز إن الحلم بالقدرة على التنفس تحت الماء هو في نفس فئة أحلام "التفوق".

7. الحمل أو الولادة

هذا حلم شائع جدا ، و خاصة (و لكن ليس حصرا) بين النساء. على مستوى أساسي لأن هذه الأحلام تحفز غريزة المرأة للتكاثر ، كما يقول كيث ستيفنز. من وجهة نظر الي ميد ، و هي  اخصائية نفسية درست تفسير الأحلام في معهد لوس انجلس ، فإن أحلام الحمل تدور حول الإبداع. لدى الحالم رغبة غير معترف بها للتوصل إلى فكرة جديدة ، أو إنشاء قطعة فنية ، أو الشروع في مشروع إبداعي جديد. الرجال الذين يحلمون بالحمل قد يكونون شغوفين بالقوة التي تستطيع النساء أن يظهرنها عندما يصبحن أمهات ، كما تقول ميد.

8. الموت

قد يكون الحلم بالموت تأملاً لا شعوريًا لوفاتك ، أو قد يرمز الموت إلى نهاية أو تغيير أو غياب. الموت في الحلم قد يرمز إلى أنك تبحث عن بداية جديدة أو تمر بتحول روحي ، في حين أن الحلم بموت أحد الأحباء قد يعني أن هذا الشخص لم يعد جزءًا من حياتك ، أو أنك تفتقر إلى بعض الجودة التي يجسدها هذا الشخص. بالنظر إلى أحلام الموت باعتبارها تمثيلاً مباشراً للموت بحد ذاته ، يقول كيث ستيفنز إن هذه الأحلام تحفز غريزة البقاء على قيد الحياة ، و تشجعنا الأحلام بشأن موت الحب على حماية أولئك الذين نحبهم و نعتز بهم.

9. الضياع

الضياع

إن الضياع في مبنى متاهة أو مدينة غير مألوفة هو نوع من الأحلام المجهدة والشائعة جدًا. في كثير من الحالات ، قد يكون الشخص الحالم قلقًا من "الضياع" في ظروف حياته الخاصة. قد تحدث هذه الأنواع من الأحلام عندما تشعر بالقلق أو عدم الأمان حول "إيجاد طريقك" في وضع جديد في الحياة ، مثل بدء وظيفة جديدة أو الانتقال إلى مدينة جديدة ، وفقًا لكاثلين أوكونور ، دكتورة و مؤلفة كتاب كل شيء عن قانون جاذبية الأحلام. قد تكون عرضة بشكل خاص للحلم بالضياع إذا كنت تشرع في تحدٍ جديد تشعر أنك غير مستعد له ، أو تكافح من أجل التعود على موقف تتغير فيه القواعد باستمرار. قد يعني الحلم بأن شخصًا آخر ضائعًا أن لديك مشاعر لم تحل حول هذا الشخص.

10. الماء

و وفقًا للمعالج النفسي و المؤلف جيفري سمبر ، فإن الحلم بالماء يعكس التغيير و التجديد و التنقية ، و هو ما يرمز أحيانًا إلى تغيير في الوعي مصاحب لبعض عمليات تحول في الحياة. السياق مهم ، و مع ذلك. يقول سمبر ، إذا كنت تحلم بأنك تقدم المياه للآخرين ، فإن هذا يمكن أن يمثل أنك تقدم حياة جديدة أو تغيير إيجابي للآخرين ، بينما إذا كنت تحلم بأنه يتم القبض عليك في إعصار ، فيمكن أن تشعر بالإرهاق بسبب تغيير في الحياة.

<><>

11. العودة إلى المدرسة

بغض النظر عن عدد السنوات التي كنا فيها خارج المدرسة ، لا يمكننا الهرب منها في أحلامنا كذلك. يعكس هذا ، أكثر من أي شيء آخر ، الأثر العميق لسنوات التعليم المدرسي. في كثير من الأحيان ، تصاحب هذه الأحلام مواقف مثيرة للقلق ، مثل الضياع أو التعري أو عدم الاستعداد للامتحان. كما نوقش في المداخل الخاصة بمواضيع الأحلام المحددة ، يمكن أن تشير هذه الأحلام إلى أنك تشعر بالضعف أو الانكشاف أو عدم الأمان في ظروف حياتك الحالية. بشكل عام ، فإن الحلم بالمدرسة يقول عن عملك - على الأقل ، وفقا للكاتبة لوري لوينبرغ. حيث تقول ، التدقيق و الضغوط التي نتعرض لها في العمل تظهر مباشرة في أحلام المدرسة. أعتقد أنه صحيح أن المدرسة الثانوية لن تنتهي أبدًا.

12. تتم خيانتك

الأحلام هي المكان الذي يمكننا فيه التعبير عن عدم الأمان لدينا ، بما في ذلك الغيرة الجنسية. يجب أن يكون من الواضح نوعًا ما أن الحلم بأن زوجتك أو شخصًا مهمًا آخر يخدعك لا يعني بالضرورة أنهما يفعلان ذلك بالفعل في الحياة الحقيقية ، و لكنه يشير إلى أنه قد يكون لديك بعض المخاوف من حدوث ذلك. لحسن الحظ ، هذا أمر طبيعي تماما ، وفقا لمنظور التهديد للبروفيسور كيث ستيفنز. إنه ببساطة يعكس عزمنا الغريزي على صد المنافسين الرومانسيين للحفاظ على شريكنا. ووفقًا لوبنبرغ يجب أن تدع الحلم يكون دعوة للاستيقاظ لتنبيهك بأنكما بحاجة لقضاء مزيد من الوقت معًا.

13. الأفاعي

يعتبر كيث ستيفنز أن أكثر أحلام "الاعتداء من قبل الحيوانات" شيوعًا هي من قبل الثعابين. الثعابين هي تهديد حقيقي لكثير من الناس في جميع أنحاء العالم ، و هذا الحلم يذكرنا بغريزتنا لتجنب هذا التهديد و البقاء على قيد الحياة ، و يفترض ستيفنز. و من الناحية الرمزية ، يمكن أن تمثل الثعابين تهديدًا خفيًا. أما الثعبان المتخلي عن الجلد قد يرمز إلى التحول أو التجديد ، و  في هذه الحالة يمكن اعتبار حلم الثعبان فألًا حسنا.

6 مشاعر سلبية تؤذي صحتك النفسية والجسدية

14. التأخير

عادة ، تحدث هذه الأحلام في سياق تأخر أو فقدان حدث مهم ، مثل موعد الطائرة ، أو حضور اجتماع عمل مهم ، أو الوصول إلى الفصل الدراسي في اليوم الأول من المدرسة. يمكن أن يُظهر هذا النوع من الحلم أنك قلق بشأن العمل ، أو المدرسة ، أو رحلة قادمة ، إلخ. وقد يشير أيضًا إلى عدم القدرة على الاتصال ، أو الندم على فرصة ضائعة ، أو الحاجة إلى تنظيم حياتك ، وفقًا لخبيرة الأحلام سينثيا ريتشموند. إذا كان لديك مثل هذا الحلم ، فإن ريتشموند تقترح عليك أن تسأل نفسك ما الذي تفتقده في الحياة .

15. عدم الاستعداد للأداء

في هذا النوع من الأحلام ، قد تجد نفسك ، في اللحظة الأخيرة ، غير مستعد بشكل محزن لبعض الهام ، مثل إجراء اختبار نهائي ، أو إلقاء خطاب أمام آلاف الأشخاص ، أو تقديم أداء لاول مرة في برودواي. وفقا لإيان والاس ، هذا النوع من الحلم يدل على أنك تحكم على الأداء الخاص بك في الحياة ، و أنك خائف من الخروج . مثل هذه الأحلام تساعد على تحفيز تصميمنا على أن نكون مستعدين للأداء في الحياة الحقيقية ، وفقا لكيث ستيفنز.

16. أحلام ساخنة 

إن الحلم المثير حول شخص تحبه أو تنجذب إليه في الحياة الحقيقية هو رسالة واضحة لمشاعر اليقظة : لديك عواطف و / أو حوافز جنسية تتوق إلى التعبير عنها. إن مجتمعنا مُثبط تمامًا عندما يتعلق الأمر بالتعبير عن هذه الرغبات  خارج بعض الظروف المعتمدة ، إلا أن ذلك لا يغير حقيقة أننا مفطورون على التناسل. الأحلام تعطينا منتدى للتعبير عن هذه الرغبات. إذا كنت على علاقة ، فقد يكون حلمك الساخن حول شخص آخر غير شريكك يشير إلى أن حياتك الحميمية لا تلبي احتياجاتك تمامًا و أنك بحاجة إلى تنشيط علاقتك. و مع ذلك ، فالأحلام الحسية ليست دائمًا عن الرغبات غير المعلنة.

17. الكوابيس الجنسية

لسوء الحظ ، ليست كل الأحلام الحميمية ممتعة. و لكن لا تقلق ، لمجرد أنك تحلم بعلاقة مع معلم الجبر الخاص بك ، فهذا لا يعني أنك تشعر بالسعادة. بحسب كيث ستيفنز ، فإن الأحلام الحميمية حول شخص ما لا تنجذب إليه - حتى شخص ما ترتبط به أو شخص من جنس مختلف عن الذي تنجذب إليه عادة  تدفعك إلى الاشمئزاز. و بالمثل ، تشجعنا الأحلام بشأن التعرض للاغتصاب على تجنب هذا السيناريو المزعج و الخطير في الحياة الحقيقية.

18. يتم إطلاق النار عليك

وفقا لكيث ستيفنز ، هذه واحدة من الأحلام التي يتم الإبلاغ عنها عادة عن تهديدات من أشخاص آخرين ، و خاصة في الولايات المتحدة. قد يحدث هذا النوع من الأحلام كنتيجة لقلقك الغريزي حول تجنب و تصور إطلاق نار حقيقي. قد يكون هذا الحلم ردا على رؤية تغطية إطلاق النار على الأخبار أو بسبب التهديدات العنيفة في حياتك الخاصة. باستخدام مقاربة مجازية أكثر ، تفسر أحلام إطلاق النار على أنها ترمز إلى أي نوع من أنواع المواجهة أو الإيذاء في حياة اليقظة ، بما في ذلك العقاب الذاتي.

<><>

19. أن تكون مكشوفا في المرحاض

مثل كونك عارياً في الأماكن العامة ، فإن تكشفك أمام جمهور أثناء استخدام المرحاض يجعلك عرضة للضعف الشديد. و بالعودة إلى جذورنا في الكهوف ، فإنك تحتاج إلى الخصوصية عند القيام بأعمالك الخاصة حتى لا يتمكن أحد من مهاجمتك و أنت في موقف حرج. و لذلك ، فإن هذا النوع من الأحلام موجود لتشجيعك على تجنب المواقف التي يحتمل أن تكون فيها عرضة للخطر ، وفقا لكيث ستيفنز. و مع ذلك ، فبالرغم من مقاومتنا الغريزية للضعف ، فإنه في بعض الأحيان يكون في مصلحتنا ، كما هو الحال عند تكوين علاقات وثيقة مع أشخاص آخرين. وفقاً لإيان والاس ، قد يكون حلم "التكشّف" تذكيرًا جيدًا بأنك بحاجة إلى الانفتاح على الآخرين و عدم القلق كثيراً بشأن الإحراج المحتمل الذي تخاطر به من خلال القيام بذلك.

20. قيادة مركبة خارج نطاق السيطرة

لدى معظم السائقين هذا الحلم: أنت تسير و تدرك فجأة أنك على وشك أن تصطدم بسيارة أو شخص ... فقط لكي تدرك أن الفرامل أو عجلة القيادة لا يعملان بشكل جيد ! بالطبع ، يمكن أن يحدث هذا أيضًا في الحياة الواقعية ، لذلك يمكن أن يشير هذا النوع من الحلم ببساطة إلى القلق بشأن حدث من هذا القبيل ، خاصةً إذا كنت قد تعرضت لحادث سيارة من قبل. و لكن كما قد يتبادر إلى ذهنك ، فإن الحلم بعدم القدرة على التحكم في سيارتك قد يعني أيضًا أنك تشعر أنك خارج نطاق السيطرة في حياتك الخاصة ، أو أنه لا يمكنك تحقيق تقدم نحو طموحاتك ، وفقًا لما يقوله والاس.

5 خطوات للتخلّص من السلبية

21. المشاهير

قد يبدو من الغريب أن نتحدث عن المشاهير ، بل و نحلم بهم ، بقدر ما نتحدث عن مجموعتنا من الأصدقاء و العائلة ، لكن علم النفس التطوري لديه نظرية صلبة لشرح مثل هذا الحلم: إذا رأينا أو سمعنا عن شخص كثيرا حتى لو كان على التلفزيون أو في المجلات ، فإن أدمغتنا لا تستطيع التمييز بين ما إذا كنا "نعرف" بالفعل الشخص ، أو إذا كنا نعتقد أننا نفعل ذلك. و هكذا ، يمكن أن نشعر بأن أحد المشاهير أو الشخصيات العامة هو عضو في "القبيلة" الخاصة بنا على الرغم من أننا لم نلتق بهم أبداً. لذا ، ليس بالضرورة أن يكون حلمك أنك تتسامر مع عمرو ذياب أكثر أهمية من الحلم بالتسكع مع صديق جامعي يثير إعجابك . و مع ذلك ، إذا كان لديك حلم تشعر فيه بذهول الفخر أو الغبطة لأن أحد المشاهير يلفت انتباهك ، فهذا قد يعني أنك ستحصل على وضع اجتماعي أعلى ، و ربما يرجع ذلك إلى تدني احترام الذات.

22. لا يمكنك إجراء مكالمة هاتفية

على الرغم من أن الهواتف لا تشبه الشكل الذي كانت عليه قبل 20 أو حتى قبل 10 سنوات ، إلا أننا ما زلنا نعتمد على هواتفنا في الكثير من اتصالاتنا ، سواء كان ذلك عبر النصوص أو استخدامها للتحدث فعليًا مع شخص ما. في الواقع ، يمكنك القول بأننا مدمنون على هواتفنا أكثر من أي وقت مضى في التاريخ. كما هو الحال في الحياة الحقيقية ، يمثل الهاتف في الحلم التواصل. و بالتالي ، فإن الحلم بعدم القدرة على الوصول إلى شخص ما عبر الهاتف يشير إلى مشاكل في الاتصال أو الخوف من عدم القدرة على الاتصال معه في الواقع. ربما لديك مشاكل في التواصل مع هذا الشخص في الحياة الحقيقية. من ناحية أخرى ، قد تعتمد قليلاً على استخدام هاتفك الذكي كوسيلة أساسية للتواصل و يمكن أن تستفيد من بعض التفاعلات الإنسانية الشخصية. 

23. أنك مشلول

أنت تحاول التحرك ، لكن ساقيك مشلولتان أو محاصرتان جسديا. أو ربما تحاول التحدث ، و لكن لا يمكنك جعل الكلمات تخرج. مهما كان السياق الدقيق للحلم ، فأنت غير قادر على استخدام أدواتك المعتادة للهروب من التهديد ، أو الذهاب إلى مكان ما ، أو التعبير عن نفسك. يمكن لأحلام الشلل أن تشير إلى أنك تشعر أنك غير قادر على التقدم في موقف معين لأن شيئا ما يعيقك ، و ربما هو تخريب ذاتي. و نتيجة لذلك ، قد تبذل الكثير من الجهد و لكنك لا تزال "لا تذهب إلى أي مكان". حاول أن تعرف ما هي العقبة التي تعترضك في حياتك الحقيقية.

24. لا يمكنك العثور على الحمام

في بعض الحالات ، قد يكون للحلم بعدم القدرة على العثور على الحمام نفس معنى تكشّفك عند محاولة استخدام الحمام: فأنت تسعى إلى الخصوصية حتى لا تشعر بالضعف أو الإحراج. و مع ذلك ، في كثير من الحالات ، يكون لدى الناس هذا الحلم عندما يحتاجون إلى استخدام المرحاض في الحياة الحقيقية. إذا كان لديك هذا الحلم بشكل متكرر و استيقظت مع حاجة ملحة للذهاب إلى الحمام ، أو الأسوأ من ذلك ، لا يمكنك العثور على الحمام لاستخدامه في حلمك ، فمن الجيد أن ترى الطبيب للتأكد من أنك ليس لديك أي مشاكل صحية. إذا كان الحلم غير مرتبط برغبة حقيقية في استخدام الحمام ، فقد يرمز ذلك إلى وجود مشكلة في حياتك حيث تجد صعوبة في التعبير عن احتياجاتك الأساسية ، وفقًا لما يقوله والاس.

7 أنواع بدائية داخلية تشل ثقتك بنفسك واحترامك لذاتك

25. الشعور بالإحباط

قد يكون الشعور العام بالإحباط هو الموضوع الأكثر شيوعًا في الأحلام. ربما فقدت مفاتيح سيارتك و لا يمكنك العثور عليها ، أو لا يمكنك معرفة الإجابة عن سؤال مهم ، أو لا يمكنك البكاء طلبًا للمساعدة عندما تحتاج إليها. أو ربما يكون السياق غامضًا إلى الحد الذي لا يمكنك فيه حتى معرفة سبب وجودك في هذا الأمر بعد أن تستيقظ. يظهر هذا الموضوع بين معظم الأحلام "السيئة" ، بما في ذلك العديد من الأحلام التي نوقشت أعلاه. و وفقاً لمنظور البروفيسور كيث ستيفنز ، فإن هذه الأحلام تدفعنا إلى المثابرة و التغلب على التحديات في الحياة الحقيقية. و مع ذلك ، إذا كان لديك هذه الأحلام السيئة في كثير من الأحيان لدرجة أنها تسبب لك ضائقة كبيرة ، يمكن أن يشير ذلك إلى أن لديك ضغوط شديدة أو حالة نفسية ، مثل الاكتئاب أو اضطراب ما بعد الصدمة. في مثل هذه الحالات ، من الأفضل التحدث إلى طبيب أو متخصص في الصحة العقلية.