يعاني معظمنا من نفس المخاوف ، بغض النظر عن نشأتنا أو مهنتنا أو وضعنا الاجتماعي. عدم اليقين والرفض وإصدار الأحكام هي الأشياء التي نتصارع معها جميعًا في الحياة دون استثناء.
سنستكشف في القائمة أدناه الطرق المميزة التي يفكر بها أصحاب العقول القوية. من ناحية، فإنه يرسم صورة شخصية عامة لهؤلاء الأشخاص، بينما من ناحية أخرى، فإنه يساعد أيضًا في تقييم قرار معين قد تنوي اتخاذه.
يمكن للحماس أن يجرفنا بكل سهولة لتنفيذ كل هذه الطرق ونحاصر أنفسنا بالنقد ، غير قادرين على أن نكون مثاليين على جميع الجبهات.
لكن هذا ليس مكانًا تحتاج فيه إلى تحقيق كل ما سنذكره في القائمة أدناه في نفس الوقت. هذه ليست وصفات صارمة ولكنها تذكير لطيف.
القائمة أدناه ليست إثباتًا لما لست عليه ، بل هي دعوة لك لتجسيد ما أنت عليه بالفعل. مع الراحة التي تجلبها هذه العقلية ، دعونا نمضي قدمًا.
🎧 إستمع و حمل باقة من المقالات و ملخصات الكتب الصوتية 👈 حمل تطبيق أوديولابي
كيف يفكر العقل القوي: استراتيجيات يمكنك تبنيها
إذا كنت تقرأ هذا ، فأنت على الأرجح ، في الغالب ، شخص قوي التفكير. وإلا لما كنت هنا. ألقِ نظرة على كيفية تفكير الأشخاص الأقوياء بشكل مختلف أدناه.
1. أصحاب العقول القوية هم أصحاب الخطوة الأولى دائمًا
سواء كان الأمر يتعلق ببدء محادثة بسيطة مع شخص في العمل أو غيره من التحديات البسيطة أو الصعبة، فإننا نفضل غالبًا أن يقوم شخص آخر بالخطوة الأولى. السبب وراء انتظارنا للضوء الأخضر من الجانب الآخر بسيط - الخوف من الرفض.
يتقبل الأشخاص ذوو التفكير القوي إمكانية الرفض ويرحبون بعدم اليقين الذي يأتي مع هذه المبادرات. إنه ثمن طبيعي يجب دفعه مقابل النتيجة المرجوة.
2. الأشخاص ذوي التفكير القوي لا يخشون التجربة
بالنسبة لمعظم حياتنا ، نفضل اللعب بأمان من خلال اتخاذ مسار نجح الآخرون بالفعل فيه عدة مرات. التعليم والعمل من الأمثلة الجيدة على ذلك. نحن نفضل تجنب التجارب ، والخوف من الضرر الذي لا يمكن إصلاحه والنتائج غير المؤكدة التي يمكن أن تحققها التجربة. قد يبدو ترك العمل لاكتشاف الذات أمرًا جذابًا ، ولكن ماذا لو نفد المال ولم نتمكن من استعادة هذه الوظيفة؟ لذلك نحن لا نفعلها ابدا.
يعرف الشخص القوي العقل كيفية إعداد تجربة ، سواء كانت إجازة لمدة عام أو مجرد استراتيجية مبيعات جديدة في العمل.
إنهم يدركون أن القيام بشيء مختلف قد لا يحقق النتائج المتوقعة ولكنه سيخلق تجارب لا يمكن اكتسابها بأي طريقة أخرى. وإذا سارت تجربة ما بشكل خاطئ ، فهم على استعداد للعودة بضع خطوات إلى الوراء لعكس مسارها.
تتطلب التجربة قبول أن مسار الحياة المستقيم الصاعد لأعلى هو أسطورة. إنه طريق ملتوي سواء أردنا ذلك أم لا. بدلاً من التعثر في هذه المنحدرات بلا عقل ، يمكنك أيضًا إنشاؤها عن طريق التجارب ، مهما كانت صغيرة في البداية.
3. أصحاب العقول القوية يقدرون الفشل
من خلال التنشئة والتعليم ، يتكيف معظمنا على الاعتقاد بأن الفشل أمر سيئ. نعاقب على الأخطاء في المدرسة ، ونخفيها بأي ثمن في حياتنا البالغة. نعتقد أن الفشل هو حكم على شخصيتنا. لذلك ، بعد الفشل ، نبذل قصارى جهدنا للارتداد مباشرة والانتقال إلى الشيء التالي.
أصحاب العقول القوية ليسوا بمنأى عن المعاناة من الألم الناتج عن الفشل. ومع ذلك ، فإنهم يتخطون الشعور بعدم الراحة من التواجد في نفس المساحة مع المشاعر السلبية التي قد يجلبها الفشل.
الدروس المستفادة منه قيّمة للغاية بحيث لا يمكن تخطيها! لذا فهم يأخذون وقتهم لاستعادة الأحداث غير المريحة والعودة مرة أخرى أقوى وأكثر ذكاءً. عندما تضع الفشل في صندوق عقلي بعيد ولا تصل إليه أبدًا ، فإنك تمضي قدمًا دون علم وتكون عرضة لارتكاب نفس الأخطاء مرة أخرى.
بدلاً من ذلك ، حاول التفكير الشجاع في الفشل الذي حاولت جاهدًا تجنّبه. ما هي القوى الخارقة التي يقدمها لك؟ شاهد الحكمة الفريدة وراء الواجهة العاطفية غير المريحة ، وربما للمرة الأولى ، ستجد الحكمة في هذا الفشل.
👈 إكتشف أيضا
4. أصحاب العقول القوية لا يلاحقون الإشباع الفوري
في عالم اليوم سريع الخطى ، ندرب عقولنا على تحقيق الأشياء بسرعة. عندما يكون الوصول إلى الأشخاص والموارد في متناول أيدينا ، فإننا نطارد الإشباع الفوري ، سواء طلب فستان من إيطاليا في غضون 24 ساعة ، أو الحصول على إجابات من فريق في منطقة زمنية مختلفة ، أو تراكم مشاهدات أعلى على منشور مدونة جديد.
يفهم أصحاب العقول القوية أن السعي وراء الإشباع الفوري هو طريق لكثير من القلق وخيبة الأمل. الرغبة في الأشياء هنا والان تغذي عقدة النقص ، حيث أن شخصًا ما دائمًا ما يحصل عليها بشكل أسرع وأكبر وأفضل.
الإشباع المؤجل ، من ناحية أخرى ، لا يسهّل المقارنات على الشخص قوي الإرادة. إنه يزرع الصبر لديهم ، سواء كانت سباقات الماراثون العدو السريع.
يرتبط تأخر الإشباع أيضًا بثروة الفرد وصحته وسعادته.
تسمح لك ملاحظة المكان الذي تسعى فيه للحصول على إشباع فوري من تحديد مصادر القلق اليومي. قد يكون تحديد عدد المرات التي تتحقق فيها من وسائل التواصل الاجتماعي وعدد المرات التي تتواصل فيها مع الأشخاص عبر برامج المراسلة مكانًا جيدًا لبدء تعزيز الصبر. قد تشعر بالرضا عند سماع "الصوت" من الأجهزة المحيطة بك ، ولكن يمكن أن يكون مجرد وهم بإنجاز الأشياء بالفعل.
5. أصحاب العقول القوية يفكرون من منظور الفرص وليس القيود
كأشخاص براغماتيين ، نميل إلى إيجاد مشاكل في كل شيء. آلية حماية ذاتية قمنا بتطويرها ، إنها رائعة طالما أنها تسمح لنا بملاحظة الأخطار الخفية عندما نمضي قدمًا. ومع ذلك ، في كثير من الأحيان ، يمنعنا العثور على المشاكل ببساطة من التصرف بشكل كامل.
الأشخاص ذوو العقول القوية يفكرون من منظور الفرص وليس المشاكل. لذلك ، عندما يشرعون في شيء جديد ، فإنهم يفهمون أن القيود وشيكة ، لكنهم لا يجعلونها مركز اهتمامهم. الفرص ، موجودة في ظل القيود والقيود ، هي ما يدفعها إلى الأمام.
في كل مرة تغادر فيها منطقة مألوفة للعثور على فرص جديدة ، لاحظ ما إذا كنت تخترع قيودًا غير موجودة وركز على القيود كأسباب للعودة. أنت مسافر ومكابحك تعمل! فقط من خلال تحرير قبضتك على تلك الفرامل ، يمكنك الذهاب حقًا إلى مناطق مجهولة حيث تصبح الكثير من الأشياء ممكنة.
6. يتعامل أصحاب العقول القوية مع الآخرين بطريقة مرنة
عندما نتعامل مع أشخاص آخرين ، لإثبات أهميتنا ، غالبًا ما نختار اتخاذ موقف لا هوادة فيه والقتال حتى نكون آخر من يقف. يظهر هذا في المفاوضات وفي عملنا الجماعي وفي علاقاتنا. نعتقد أنه يجعلنا أقوياء ، لكننا نفشل في ملاحظة كيف تخنقنا هذه الرغبة في الفوز دائمًا.
يختار الأشخاص ذوو العقلية القوية أن يكونوا مرنين على أن يكونوا صارمين عند التعامل مع الآخرين. إنهم يعلمون أن القسوة تغلق عليهم الكثير من الفرص. علاوة على ذلك ، كونهم منفتحين على الفرص ، فإنهم لا يفكرون من منظور لعبة محصلتها صفر ، حيث يتعين على المرء أن يخسر مقابل فوز الآخر. إنهم يتنازلون للبحث عن طرق يمكن للجميع تقبّلها على المدى الطويل.
يبدأ التحلي بالمرونة بإرخاء القبضة على الحاجة إلى أن تكون دائمًا على حق ، وأن تعرف كل شيء دائمًا ، وأن تكون دائمًا متحكمًا. فكر في الأوقات التي تشعر فيها بالحاجة للوصول إلى هذه الأسلحة. في كثير من الأحيان ، تكون غير مرن ليس بسبب موضوع المفاوضات نفسه ولكن لأنك تريد أن تثبت أنك مهم.
أدرك أنك مهم ، بغض النظر عن نتيجة التعامل مع أي شخص ، وستجد أنك بصدد التعرف على المزيد من الفرص التي تفتح لك المرونة بابها.
7. أصحاب العقول القوية حازمون بشأن قيمهم
قيمنا هي الدلائل الإرشادية لقراراتنا. لكن في كثير من الأحيان ، نجد أنفسنا في مواقف يتم فيها المساس بهذه القيم. يمكن أن يكون شريكًا يستخدم التسويق المخادع الحدودي ؛ العميل الذي يتجاهل المصالح التجارية عن طريق تغيير الشروط كل مرة حسب هواه ؛ أو زميل في الفريق لم يحضر أبدًا للتدريب أو الاجتماعات. خوفًا من فقدان احترام هؤلاء الأشخاص أو ثقتهم ، نختار التسامح معهم.
يتمتع الأشخاص ذوو العقول القوية بالمرونة في التعامل مع الأشخاص ، لكنهم أيضًا حازمون بشأن قيمهم. يعرفون الفرق بين الاثنين. الأشخاص ذوو التفكير القوي على استعداد لفقدان علاقة لا تدعم قيمهم. إنهم يعرفون أن المساومة على القيم هي شكل من أشكال خداع الذات.
بغض النظر عن مدى إغراء الفرصة منذ البداية ، فبدون التأسيس على القيم القوية ، ستنهار حتماً.عندما تجد نفسك دائمًا في علاقة يتم فيها تجاهل قيمك ، أجب على نفسك ما إذا كان التسامح يستحق ذلك.
8. الأشخاص أصحاب العقول القوية يقولون "لا" لكثير من الأشياء
غالبًا ما نخلط بين الانفتاح على الفرص وبين قول "نعم" قدر الإمكان. الخوف من الضياع قوي!
الأشخاص ذوو التفكير القوي يعطون الأولوية والتركيز لما يستحق تركيزهم. وهذا يتطلب قول "لا" للعديد من الأشياء مع التغلب على عقلية الندرة. تعلم كيف ومتى تقول "لا" هو جزء مهم من التطوير الوظيفي.
إذا كنت تفكر في الحياة من منظور الإضافة ، فمن السهل أن تهدف إلى الحصول على أكبر عدد ممكن من الخبرات. ومع ذلك ، فإن هذا لا يؤدي إلا إلى زيادة الشعور بالضيق الناجم عن احتمال فقدان تجارب أخرى يحتمل أن تكون مجزية.
بدلاً من ذلك ، إذا كنت تفكر في الحياة على أنها منتج (مضاعفة) للأشياء التي تقوم بها ، حيث يؤثر كل شيء على كل شيء آخر ، فإن إضافة المزيد قد يؤدي فجأة إلى تقليل النتيجة الإجمالية. من ناحية أخرى ، قد تؤدي إزالة شيء ما إلى تحسين جودة الحياة بشكل عام. بعقلية قوية ، يصبح قول "لا" أسهل بكثير.
9. أصحاب العقول القوية متحمسون لكل ما يقومون به
عندما يحدث شيء جيد لنا ، اعتدنا أن نقول لأنفسنا ، "لا تتتحمس كثيرًا." كما لو أن الإثارة تجعلها بطريقة ما عرضة لتهديد وشيك. في خوف من أن يقتل شيء سيء فرحتنا ، نحتفظ بالحالات العاطفية المرتفعة للمناسبات النادرة.
يستخدم الأشخاص ذوو التفكير القوي الإثارة كموقف عام تجاه كل ما يفعلونه. يصبح مصدرا للطاقة لتحويل الروتين اليومي إلى تجربة. الإثارة طبيعية لأنها لا تتعلق بتزوير الفرح للآخرين. الشخص الذي يتمتع بعقل قوي يفهم هذا.
بدلاً من المانترا المعتادة "لا تتحمس كثيرًا!" حاول أن تقول لنفسك العكس في المرة القادمة. لن يسمح لك هذا الحماس فقط بتقدير المزيد مما تستمتع به بالفعل ، ولكنه قد يساعدك أيضًا على تحويل يوم ممل إلى مغامرة مثيرة.
10. أصحاب العقول القوية يفعلون الأشياء عن قصد
في الثقافة الحالية ، نعتقد أن الانشغال مؤشر لأهميتنا. لا توجد شكوى أخرى تحظى بمزيد من التفهم في مجموعة من المتفوقين أكثر من "أنا مشغول جدًا هذه الأيام!" لا عجب أن لدينا رغبة ملحة لملء جداولنا لمجرد الشعور بأننا لا نفوت أي نبضة. ونادرًا ما نتساءل عن الغرض ممّا نفعله.
يضع الأشخاص ذوو التفكير القوي الغرض من أي نشاط فوق الحاجة إلى الانشغال. إنهم يفهمون أن الحركة المستمرة بين المهام قد تعطي إحساسًا زائفًا بالتقدم. ما قد يبدو تقدمًا هو دوران لا معنى له في محاولة لإسكات الأفكار غير المريحة والشعور بعدم وجود اتجاه.
لا يستخدم أصحاب العقول القوية الانشغال كعلاج للشك في الذات. هناك هدف متجذر في قيمهم وراء كل فعل أو حتى تقاعس عن العمل يختارونه. الجدول المزدحم هو مؤشر ضعيف لقيمتك.
11. أصحاب العقول القوية لا يحتاجون إلى إثبات أنفسهم
الحاجة إلى الإثبات هي أحد أقوى الدوافع التحفيزية الموجودة. إنه يمس العديد من جوانب حياتنا: من كيفية اختيارنا لمهننا إلى كيفية تقديم أنفسنا على وسائل التواصل الاجتماعي. المشكلة هي أن ذلك يجعل من السهل التلاعب بنا. تحداهم بـ "هل لديك ما يلزم؟" وسيركض الكثيرون بأقصى سرعة لإثبات قدرتهم واستحقاقهم.
لا يلاحق أصحاب العقول القوية هدفًا من أجل تحقيقه فحسب. إنهم لا يهتمون بآراء الآخرين عنهم. وعلى الرغم من أن الرغبة في أن نُلاحظ تحت ضوء جيد هي رغبة طبيعية ، فإن "إثبات خطأهم" هو نتيجة وليس هدفًا.
في المرة القادمة التي تجعلك الحاجة إلى القبول الخارجي تقفز عبر الأطواق فقط لتظهر للآخرين ما يمكنك فعله، عليك أن تدرك أن رأي الآخرين فيك ليس من أنت. انسَ من تريد إثبات خطأه ، وتذكر أنك بالفعل كافي.
12. الأشخاص أصحاب العقول القوية يسمحون لأنفسهم بأن يكونوا مختلفين
طوال حياتنا ، يتم تحفيزنا بقوة للتأقلم. في المدرسة ، هذه هي الطريقة التي نكوّن بها الصداقات. في الشركات ، هذه هي الطريقة التي نكتسب بها المناصب. الملاءمة تساعدنا على التواصل. من ناحية أخرى ، فإن تفردنا هو ما يوجه أصابع الاتهام إلينا ، لذلك نتعلم إخفاءه.
الأشخاص ذوو العقلية القوية ، مرتاحون لكونهم مختلفين. إنهم لا يخفون أو يبررون أو يختلقون قصصًا قابلة للتصديق لشرح التفردات وتجسيدها ببساطة. لا ينظر أصحاب العقول القوية إلى اختلافاتهم على أنها عقبة أمام تقدمهم ؛ يستخدمونها كمصدر لحفر طريقهم.
تتطلب معرفة كيفية ترجمة خلفيتك الفريدة إلى قوى خارقة مستوى عالي من الوعي الذاتي . من خلال تعلم التواصل مع الآخرين وتطبيق تلك القوى الخارقة ، قد تكتشف أنه للعثور على مكان تنتمي إليه ، لا تحتاج حقًا إلى الاندماج.
13. أصحاب العقول القوية يستمعون ويطرحون الأسئلة
لا بأس بالنسبة لأصحاب العقول القوية أنهم ليسوا خبراء في كل شيء. إنهم يستمعون للفهم وليس للرد. في أذهانهم ، محاولة معرفة كل شيء هو خوض معركة لا يمكنهم الفوز بها. لذا ، بدلاً من الشعور بالنقص ، يطرحون أسئلة جيدة ويجمعون المعلومات. السؤال بالنسبة لهم ليس علامة ضعف بل بالأحرى أداة يغذون بها فضولهم.
في المرة القادمة التي تشعر فيها برغبة في تحويل المحادثة إلى موضوع يسمح لك بالتألق ، حاول ببساطة الحفاظ على المحادثة الحالية والاستماع. بدلًا من تذكير نفسك بما ينقصك ، قدر الفرصة لتعلم شيء جديد هناك .
14. أصحاب العقول القوية صادقون مع أنفسهم
مع سرعة وتيرة الحياة اليوم ، فإن أخذ الوقت للتفكير في مشاعرنا هو رفاهية باهظة. لأننا مشغولون للغاية ، فإن إخفاء مشاعرنا هو وسيلة لتحسين أدائنا. نفضل قمع مشاعرنا في الداخل لمواصلة "العمل كالمعتاد" بدلاً من السماح لشيء لسنا مستعدين للتعامل معه بالخروج.
لا يتجاهل أصحاب العقول القوية مشاعرهم ليجعلوا أنفسهم يبدون أكثر مرونة. على العكس تمامًا ، يمكن أن يكون الضعف قوة كبيرة بالنسبة لهم. يقضون الوقت في تحليل عواطفهم وزراعة قبول الذات. الوعي الذاتي هو عنصر كبير من عناصر ذكائهم.
كلما شعرت برغبة في كبت شعور ما باعتباره إلهاء غير ضروري ، استفسر عن مصدر هذا الشعور. فقط عندما تعرف نقاط ضعفك يمكنك المراهنة على نقاط قوتك. فقط عندما تفهم مخاوفك ستعرف كيف تكون شجاعًا.
.png)
إرسال تعليق