6 علامات خطيرة تدل على أنك في علاقة سامة

'لا أفهم كيف يستطيع الناس الكذب في العلاقات الغرامية و ادعاء الحب. أنا لا أستطيع أن أقول مرحبا لشخص لا أستلطفه' - آل باتشينو.

تختلف العلاقات السامة وتتنوع. البعض منها يسهل الإنفصال فيها والتخلي عنها لوضوح الإشارات الدالة على ذلك، وأخرى لا يتضح فيها مما يجعل العلاقة تتفاقم رويدا رويدا وتكون ضارة لك ماديا ومعنويا.

تظن أنك لن تتعرض لعلاقة سامة إطلاقا غالبا وأنك إن تعرضت لها ستقطعها في الحال. لكن الأمر ليس بتلك السهولة. يمكن لأي أحد التعرض لعلاقة سامة وفي بعض الأحيان لا توجد علامات أن العلاقة سامة ومؤذية. لذا سنرى 6 علامات خطيرة تدل على أنك في علاقة سامة و مؤذية.

إستمع لباقة مميزة من المقالات، التأملات و ملخصات الكتب الصوتية عبر تطبيق أوديولابي » حمله مجانا

6 علامات خطيرة تدل على أنك في علاقة سامة

1. لا تستطيع أن تكون على طبيعتك

أساس العلاقة الجيدة هي أن تحب شريكك كما هو دون الرغبة في تغييره. علامة على كونك في علاقة سامة هي أنك لا تستطيع أن تتصرف على طبيعتك. قد تجد نفسك تتصنع لتكون شخصية أخرى، أو تغير من شخصيتك إلى درجة أنك لا تقدر التعرف على نفسك. هذه علامة دالة على أنه يجب التخلي عن هذه العلاقة. على شريكك أن يتقبلك على طبيعتك ولا يجب أن تشعر أنه عليك تغيير نفسك لتستطيع البقاء معه.

2. مهما حاولت لست جيدا بما فيه الكفاية

إن كان لشريكك مقاييس عالية ومن المستحيل الوصول إليها ولا تشعر أبدا أنك كاف لشريكك وأن لا شيء مما تفعله يستحق العناء. إن كنت دائم التفكير و البحث عن طريقة لترقى إلى مستوى شريكك فالعلاقة سامة. علاقة يكون فيها أحد الشريكين يحاول السيطرة و التحكم بالآخر هي علاقة خطيرة و يسهل التحكم فيها بمن هم ضعيفو شخصية.لا تدع أحدا يشعرك بأنك غير كاف لأنك كاف كما أنت.

قد يهمك: 19 قاعدة لحياة أفضل (من ماركوس أوريليوس)

3. يدفعك دائما للشعور بالإحباط

تقوم العلاقات الصحية على الرفع من معنويات كلتا الشريكين لبعضهما البعض.إن كان شريكك يقلل من قيمتك و يذكرك بأخطائك الصغيرة منها والكبيرة و يدفعك إلى الشعور بالإحباط و الحزن، إذا أنت في علاقة سامة. قد يكون هذا جزءا صغيرا من العلاقة و يصعب عليك الإنتباه إليه. قد يظهر على شكل نقد مستمر لأفعالك على أمور تتعلق بالمنزل أو العمل. إن كان شريكك لا يقدر التقدم الذي تمر به إذا لا يستحق أن يكون جزءا من حياتك.

4. تحارب لتفوز

تحدث شجارات في أي علاقة حتى في الصحية منها. لكنها جعلت للوصول لإتفاق. إن كنت تجد نفسك تحارب للفوز عوضا عن محاولة العثور على حل للمشكلة هذا يدل على أن قلبك امتلئ بالنقمة تجاه شريكك، مما يحول دون بناء علاقة صحية مع شريكك.

5. لا يريد شريكك الوصول إلى إتفاق

عوضا عن محاولة الاتفاق و إيجاد حل وسط قد تجد شريكك يلقي اللوم عليك و يحملك المسؤولية ليتهرب منها. تجد أنك في كل حوار تكون الملام وأنك أنت من أخطأت ولم تلبي رغبات شريكك و أنك تعتذر لمحاولة الوصول إلى حل. هذا يدل أن العلاقة غير ناجحة.

قد يهمك: 5 أسباب نفسية تجعلك غير واثق من نفسك

6. الإعتداء

يحين وقت التخلي عن العلاقة إن إعتدى أحد الشريكين على الآخر سواء كان الإعتداء ماديا أو معنويا أو فكريا.قد يكون هذا على شكل التلاعب بك أو مناداتك بألقاب أو التلاعب بأفكارك أو الإعتداء الجسدي. إن كنت لا تشعر بالأمان في وجود شريكك فهذا يعني أنه عليك مغادرة العلاقة. حتى إن وعدك بأنه لن يعيد الكرة فهذه علامة على تكرر الإعتداءات في المستقبل.

من الصعب أحيانا التخلي عن علاقة آمنا بدوامها و قد يكون مغريا محاولة المواصلة فيها و المحاولة مرارا عدة. في بعض الأحيان تتغير بعض العادات السيئة و يتغير الأشخاص إلى الأفضل لكن في أحيان أخرى تتحول العلاقة إلى خطيرة و تؤثر على أحد الشريكين سلبيا. كل منا يستحق الأفضل و يستحق من يحبه كما هو و يدعمه و يشجعه على تحقيق أحلامه و طموحاته لا أن يحد منه و يذكره بعيوبه.