يعرّف مارشال روزنبرغ ، مؤلف كتاب "الاتصالات اللاعنفية" ، التعاطف على النحو التالي:
"في التعاطف ، أنت لا تتحدث على الإطلاق. أنت تتحدث بالعيون. تتحدث بالجسد. إذا قلت أي كلمات على الإطلاق ، فذلك لأنك غير متأكد من أنك مع الشخص. لذلك قد تقول بعض الكلمات. لكن الكلمات ليست التعاطف. التعاطف هو عندما يشعر الشخص الآخر بالارتباط بما هو حيّ فيك. "مع الأشخاص العاطفيين ، بقدر ما نلاحظ ، بوعي أو بدون وعي ، سنلاحظ بعض الأشياء عنا أيضًا.
15 شيئا ستلاحظها عندما تكون حول شخص عاطفي:
الأشخاص الأقوياء هم ضعفاء عاطفيّا أكثر من ايّ شخص آخر
1. نحن متهمون بأننا "حساسون جدا" أو "عاطفيون جدا".
الأشخاص العاطفيون ليسوا مفرطين بشيء. يشعرون بالأمور بعمق الإيجابية و السلبية منها. هم على اتصال مع عواطفهم ، و عواطفكم. على الرغم من أنه قد يكون من الصعب عليهم العيش في عالم مصمم للأشخاص الأقل حساسية ، إلا أن كونهم عاطفيين له عدة جوانب إيجابية.
2. لا يمكننا احتمال الكذب علينا.
كل ما يتطلبه الأمر هو لمحة بسيطة لحركاتك لمعرفة أنك تكذب علينا. الكثير من الناس لا يدركون هذا ، و لكن الكذب على الشخص العاطفي سيء جدا بالنسبة لهم. نشعر أنه يؤثر في كل جانب من جوانب العلاقة ... وعادة ما تنتهي لذلك السبب.
3. صور وسائل الإعلام السلبية تؤثر علينا بشكل مباشر.
من الصعب ، أو شبه المستحيل ، أن لا يشعر الشخص العاطفي بشيء ما. نتجنب الأخبار ، وإذا رأينا شيئًا مزعجًا ، فإن عواطفنا تدخل حالة فوضى لبعض الوقت. تخيل الشعور بالحزن الشديد و المعاناة في كل مرة ترى فيها عنفًا أو شيئا مزعجا في الأخبار. هذا ما هو عليه الأمر بالنسبة لنا.
4. الأماكن المزدحمة تطغى علينا.
يوجد العاطفيون في جميع أنواع الشخصيات ، بما في ذلك الانطوائي و المنفتح ، و لكن حتى المنفتحون يشعرون بالإنزعاج من الحشود بسهولة. القوة الهائلة للطاقات و المشاعر التي تمتصها ترهقك. قد ترغب في الذهاب إلى الحفلات الموسيقية و الأحداث الرياضية ، ولكن بمجرد الوصول إلى هناك ، لا يمكنك الانتظار للمغادرة.
5. نحن نحب الشفاء.
يريد العاطفيون ما هو أفضل لك و رفاهيتك. بالطبع ، كما هو الحال مع كل نصائحنا ، تكون مفيدة فقط إذا قمت بتطبيقها فعليًا في حياتك.
6. نحن حساسون للمنشطات و الأدوية.
القهوة ، بعض أنواع الشاي ، مشروبات الطاقة ، المشروبات الغازية ، أي شيء يحتوي على مادة الكافيين يجعلنا أكثر قلقاً و إثارة من بقية العالم. وعندما يتعلق الأمر بالأدوية ، نحاول تجنبها قدر المستطاع بسبب العدد الهائل من الآثار الجانبية التي نختبرها.
7. يمكننا أن نكون أنفسنا فقط.
العاطفيون هم أصدق الأصدقاء الذين يمكنك الحصول عليهم. نحن نعرف من نحن و نحن نحتضن ذلك بشكل كامل. إنهم الأشخاص الآخرون الذين قد يواجهون مشكلة مع طبيعتنا الحساسة و موقفنا الصادق.
8. نحن نختبر ما تعاني منه.
إذا كان شخص ما قريب منا مريض أو مكتئب أو مضطرب ، فإننا نمر بنفس الأعراض. نحن مرتبطون جدًا بما تمر به ، ونمر به معك.
9. نحن لا نعجب بالحيوانات ، نحن نحب الحيوانات.
لا يملك العاطفيون حيوانات أليفة ، لدينا أفراد من العائلة. عندما نرى حيوانًا في البرية ، نرى روحًا ... مثالية و نقية. نحن نتحدث إليهم بطرق مختلفة تماماً كما تفعل مع صديقك المفضل ، و هم يتحدثون إلينا .
10. التعب و الإرهاق أمر طبيعي بالنسبة لنا.
لأننا نستوعب الكثير من الآخرين ، فنحن لا نتعامل فقط مع مشاغلنا العاطفية والعقلية ، بل نتعامل مع مشاغل الجميع.
11. إذا أعطَينا نصيحة ، خذ بها.
إذا أخذنا الوقت للاستماع إلى معضلتك و إعطائك نصيحة قلبية ، فقط استمع إليها. نحن نعرف ما نتحدث عنه ، وإذا طلبت النصيحة وتجاهلتها ، حسنًا ، دعنا نقول فقط إن هذا يزعجنا بلا هدف.
12. يتشتت انتباهنا بسهولة.
ربما يرجع ذلك إلى حساسيتنا الشديدة تجاه كل شيء من حولنا ، و لكن من السهل تشتيت انتباه الشخص العاطفي ويميلون إلى فقدان التركيز. الأمر ليس سيئًا كما تعتقد، فنحن نستمتع بكل الأشياء الصغيرة التي قد لا تلاحظها.
13. لا نستطيع احتمال النرجسية.
إذا كنت واقعا في حب انعكاسك و أموالك و غرورك ، ابق بعيداً.
14. تزعجنا أصوات معينة .
ليست الأصوات فحسب. بعض الأنسجة ، القماش ، الأضواء الساطعة و الضوضاء الصاخبة. العكس صحيح كذلك.إن الأصوات الناعمة و المداعبات اللطيفة و الأذواق الرقيقة هي أيضاً ملحوظة للغاية ، ولكن بطريقة ممتعة.
15. نحن مستمعون عظماء.
انها حقيقة. يمكنك إخبارنا بأي شيء و كل شيء عن حياتك وسنستمع إليه. سنأخذ تلك الرحلة معك و نختبر كل المستويات المرتفعة و القيعان الموجودة في الداخل. وما هو أفضل من ذلك ، هو أننا لا نحمل أي حكم على ما تقوله لنا. نحن هناك لمساعدتك ، و ليس لإيذائك.
21 علامة للشخص الشديد الحساسية
.png)
إرسال تعليق