كيف تتخلص من عادة سيئة تدمر حياتك. يعتقد الناس أن التخلي عن عادة معينة أمر سهل و ذلك ليس ببعيد عن الحقيقة في الواقع. لذا إليك 7 أنواع من السلبية التي عليك التخلص منها لتحظى بحياة أفضل:
1.الرغبة الدائمة في المثالية:
2.أن تحكم على غيرك من مظهره:
أن تحكم على غيرك من المظهر و مما يبدو لك من الخارج .إن كنت ممن يحكمون على الناس من الخارج فأنت تركز على الجانب السلبي فقط لك و للآخرين من حولك.
3.الشك المرضي:
الشك في نفسك و في قدراتك و هو حريق قد يقتل كل أحلامك و طموحاتك إن لم تطفئه من الأول.
4.توقع الأسوء:
أن تكون سلبيا و أن تتوقع خسارة و تضع الهزيمة أمامك قبل أن تبدأ في القيام بأي أمر.و تعتقد أن لا شيء سيتغير إلى الأفضل .هذا سيجعل الحزن و الخمول و العجز يسيطر على قلبك و عقلك.
5.القلق الدائم:
.لن يغير القلق سوى طريقة تفكيرك مما يكبلك و لا يمنحك القدرة على الإقدام على فعل أي أمر أو المجازفة مما سيحد من تجاربك و يصد الفرص التي تسمو بك إلى مراتب أعلى .
6.التذمر:
التذمر الدائم لن يتركك تشعر بالرضا عن أي شيء و لن ترى الجمالية من حولك أبدا.
7.الرغبة في التحكم بكل شيء:
محاولة التحكم بكل ماهو حولك حتى بأمور لا تخصك و خارج نطاق تصرفك لن تشعرك إلا باليأس و العجز و الإنهزام.
.png)
إرسال تعليق