أهم 5 تعاليم بوذية من شأنها أن تغير حياتك..

 

مرحبا بكم أيها الرائعون:

قد تكون هذه التعاليم بسيطة ، لكنها عميقة، إليك أهم 5 تعاليم بوذية من شأنها أن تغير حياتك:

1) استيقظ على الحياة! :

اليقظة - أن تكون حاضرًا تمامًا في الحياة التي تعيشها وما تفعله - هو شيء لا يمكن التقليل من شأنه. إن توسيع وعيك يغير كل جانب من جوانب حياتك ، بكل الطرق. انها حقا بهذه البساطة. كلما كنت حاضرا أكثر ، ستكتشف سلامك وسعادتك الفريدين - وستتمكن من التخلي عن الصراعات الشخصية.

2) غير نفسك ، غير العالم:

كل ما نقوم به ، حتى أصغر الأعمال ، يلاحظ من حولنا. الأصدقاء والعائلة وزملاء العمل ، كلهم ​​يقلدون بعضهم البعض دون وعي ويكررون هذه الأفعال. بهذه الطريقة ، نحن جميعًا مترابطون. لهذا السبب ، من خلال مساعدة نفسك و تحسين نفسك و الإرتقاء الى الأفضل يمكنك إنشاء موجات من التأثير في العالم ، والتوسع إلى كل شخص تقابله. لست بحاجة إلى المال أو القوة ... ما عليك سوى أن تجد نفسك.

3) ابحث عن الرحمة:

في البوذية ، تم تعليم أن الرحمة هي سمة من سمات الإنسان المتطور العميق. من السهل أن تنظر إلى الآخرين وتحتقر أفعالهم ، أو تنزعج من خيارات حياتهم. بعد كل شيء ، ليس كل شخص مثاليًا ، وبالتأكيد لن يفعل الجميع شيئًا بالطريقة التي نرغب في القيام بها. لكن الرحمة تعني رؤية ما وراء ذلك وفهم الناس على طريقتهم الخاصة النظر إلى الظروف التي إقتدتهم الى ذلك- سواء أحببنا ذلك أم لا. علاوة على ذلك ، فإن معظم الناس مدفوعون بدوافع الألم الماضي التي لم يكونوا على دراية بها ، ويحاولون تخفيفها. هذا النوع من المواقف يخلق السلام في داخلك ، ويشفي الجروح التي قد تخفيها من نفسك. ليس ذلك فحسب ، بل إنها طريقة فعالة للتواصل مع الآخرين.

4) تحصل على ما تعطي:

لا يقتصر تقديم الهدايا على الهدايا التي نشتريها للآخرين في أوقات معينة من العام ؛ يتعلق الأمر أيضًا بكيفية تأثيرنا على حياة الآخرين. الرحمة والحضور والحب كلها هدايا لا تكلف شيئًا ، وسيكافأها كل من حولنا. الحياة توازن بين العطاء والاستلام.

5) أزل 3 عقبات أمام السعادة:

في البوذية ، تم تعليم أن هناك 3 عوائق رئيسية أمام العثور على السعادة:

• جشع

• كراهية

• الوهم

يعاني كل إنسان من هذه الرذائل الثلاث ، ونتيجة لذلك تكافح البشرية ككل للمضي قدمًا. كلما عملت على التخلي عنهم ، زادت قدرتك على إيجاد السلام والتأثير على العالم للأفضل.