يعمل العقل الباطن إلى حد كبير مثل الكمبيوتر. لديه برامج تأخذ البيانات الأولية (الحياة) وتحولها إلى شيء يمكنك فهمه (الإدراك). في بعض الأحيان تتعارض البرامج مع بعضها البعض وتخلق مواطن خلل. هذه الأخطاء تؤدي إلى إضاعة الوقت والطاقة ، مما سيمنعك حتما من تحقيق أحلامك الأكثر جموحا. فيما يلي 15 خللا شائعا في اللاوعي لدى الناس وكيفية تجاوزها.
هذه نسخة الفيديو من المقالة ، إذا كنتم تفضلون هذا النوع من المحتوى :
15 كذبة يقوم دماغك الباطن بتكرارها لك سرا لمنعك من تحقيق أحلامك الأكثر جموحا
1. أنت مميز. كل شخص مميز بطريقته الخاصة
من المرجح أن تكون قد سمعت هذه العبارة مرارًا وتكرارًا في حياتك. من المحتمل أنك تغنيها في رأسك الآن. هذا خلل ضخم و رهيب "أنت لست مميزًا إذن أنت لست جيدا بما فيه الكفاية ". تخلق هذه الكذبة وهمًا بأن علينا التحقق من رأي العالم الخارجي فينا للتحقق من قيمتنا. لقد أوجدت جيلًا من الأشخاص المحرجين الذين يرضون الناس ، ولم يكونوا ناجحين و سعداء كما كان يفترض بهم.
كيفية تجاوز اللاوعي الخاص بك: أنا جدير بالحب والازدهار.
كان المقصد من البيان الأصلي هو غرس قيمة الآخرين وأنفسنا. يخلق هذا البيان الجديد قيمة بطريقة أنيقة: بمجرد أن نعتقد حقًا أننا نستحق الحب والازدهار ، يمكننا أن نحب الآخرين بوفرة.
.png)
2. لو اخترت تخصصًا مختلفًا في الكلية ، لكنت أجني أكثر الآن
هذا غالبا ما يأتي إلينا بصراحة تامة. هذه الكذبة تمنع الكثير من الناس من تحقيق أحلامهم رغما عن الإرهاق الخالص. كم عدد أنواع الوظائف المختلفة التي يمكنك التفكير فيها الان والتي تمكن أصحابها من جني أموال أكثر منك؟ ربما الرقم لانهائي. إجراء حسابات لا حصر لها يستنزف قوة الدماغ. قوة الدماغ التي يمكنك استخدامها في تحقيق أحلامك بالفعل.
كيفية تجاوز اللاوعي الخاص بك: أنا بالضبط في المكان الذي من المفترض أن أكون فيه.
اجلس في الحقيقة المطلقة حيث أنت ؛ستحررك. هل تريد أن تشعر بحرية أكبر؟ أحبب نفسك حيث أنت ، وتخلص من كل تلك الافتراضات.
3. لا يمكنني أن أكون رائعًا الآن. لدي مسؤولية تجاه أطفالي
هل يمكنك رؤية ما تقوله هذه الكذبة؟ المسؤولية والروعة متناقضان هنا. ربما لم تكن قد لاحظت التناقض ، لكن اللاوعي الباطن الذي يشبه جهاز الكمبيوتر الخاص بك قد فعل ذلك بالتأكيد. "أعضاء المجتمع العاملون" أعطوا أولوية أعلى للمسؤولية على حساب الروعة ، و فجأة يصبح اختيار الروعة ضد القيم المجتمعية. لقد تعلم أنجح رجال الأعمال كيفية دمج هاتين الجملتين. المرح والمسؤولية.
كيفية تجاوز اللاوعي الخاص بك: عندما أكون سعيدًا ، يكون أطفالي سعداء وصحيين.
يلتقط الأطفال البؤس. إذا وضعت قناع الأكسجين على نفسك أولاً ، فأنت تؤثر على الأشخاص من حولك ، وخاصة الأطفال والحيوانات.
4. سأغير العالم (بنفسي)
ظاهريًا ، تبدو هذه الكذبة نبيلة.لكنها تبعدنا عن أحلامنا من خلال وضع أنفسنا في موقع غير قابل للتحقيق. "بنفسي" هو معتقد لاشعوري ومخرب. يعتبر أبراهام لينكولن وتوماس إديسون وستيف جوبز رائعين. كلهم حصلوا على المساعدة. إذا وجدت نفسك في هذا النمط من التفكير ، فلا تقلق. أنت تسأل سؤال بشري أساسي: "هل أنا مهم؟"
كيفية تجاوز اللاوعي الخاص بك: أنا مهم. أنا قوي.
لا تحتاج إلى إثبات مُراجع من قِبل النظراء على أنك مهم وقوي. الاعتقاد وحده سوف يزيل عدم الاستقرار من عقلك حتى تمتلك القدرة العقلية لتغيير العالم فعليا.
5. أدين لعائلتي بأن أكون ناجحاً
قد يبدو هذا تكرارًا للرقم 3. الفرق هنا هو الدين. لقد نجحت في وضع نفسك في دين غير قابل للدفع. تبدأ هذه العقلية عندما يقوم شخص ما بمعاملتك بطيبة بحيث لا يبدو الشكر كافيا. إنها عقلية خطيرة. لا يمكنك ابدا سداد هذا الدين. إذا كنت تشعر بنقص في المال، فإن وعيك الباطن يخبرك بنسخة من هذه الكذبة.
كيفية تجاوز اللاوعي الخاص بك: أنا ممتن للأشخاص الرائعين في حياتي. أنا آسف على أي ألم سببته لهم.
توقف عن محاولة تعويض الماضي. "شكرًا" و "أنا آسف" كافيان ، عندما تقولهما بكل إخلاص.
6. انظروا إلى أي مدى وصلت على الرغم من تربيتي
دعونا نلقي نظرة على ديناميكيات هذه الجملة: "أنا عظيم ، نشأتي كانت مروعة. هذا يجعلني أعظم. " يقرأ اللاوعي ما يلي: "يمكنني تغيير الماضي بالمستقبل". وهذا يعني أن الحاضر هو أسوأ مكان تعيش فيه ، ويسبب ذلك الكثير من العيش خارج الواقع. كل هذا الوقت الذي تقوم بإضاعته ويمكنك استغلاله في الواقع لإنجاز العمل اللازم لتحقيق أحلامك.
كيفية تجاوز اللاوعي الخاص بك: من الجيد أن أكون أنا.
إن إدراك أن تجاربك جيدة يخلق حياة تحبها بالفعل. عندما تحب حياتك ، لديك الفرصة للمضي قدمًا.
7. لقد ضحيت كثيرا لزيارة العمة سارة! أنا حتى لا أحبها!
الاستياء هو سم مشتعل تتناوله ، وتأمل أن تموت العمة سارة منه. خبر عاجل لك: السم يقتل الشخص الذي يأكله. إذا كنت تشعر بالاستياء في أحد مجالات حياتك ، فمن المحتمل أن يؤدي ذلك إلى تعطيل إنتاجيتك في مجال آخر. إذا قررت زيارة أحد أفراد العائلة، فقم بذلك بدافع الحب. عندها فقط ستتمكن من الاستمتاع بها.
كيفية تجاوز اللاوعي الخاص بك: أشعر أن العمة سارة عجوز شمطاء حقودة ، و لديها قصص ممتعة.
هنا ، أنت لست تغطي مشاعرك أو تتجاهلها. أنت صريح بشأن ردود أفعالك على شخصيتها وتتوصل إلى شيء يعجبك في الزيارة. الضحك شفاء ، لذلك أنت تستفيد من الزيارة أيضًا.
8. في المرة الأخيرة التي ذهبت فيها إلى المكتبة، قلت شيئًا غبيًا حقًا. كان موقفا محرجا جدا! لا يمكنني العودة إلى هناك.
الذنب هو سم نأكله ونأمل أن يشعر الشخص الآخر بتحسن. تقليص أنفسنا بحيث يبدو الآخر أكبر هو تكتيك بقاء اللاوعي. وفي كثير من الأحيان ، يتم تحقيق الهدف. الشخص الآخر يشعر بتحسن في الواقع. هل تشعر بتحسن؟ لا ، و الاستغناء عن شيء مذهل بالنسبة لك يقلل من أحلامك.
كيفية تجاوز اللاوعي الخاص بك: أنا ممتن للمكتبة ، أنا ممتن للأم ؛ أنا ممتن لنفسي.
الامتنان يزيح الذنب. إن الشعور بالامتنان لكل جزء من الموقف المحرج يخلق مساحة آمنة لك لإصلاح العلاقة.
9. اللاوعي يخربني. أتمنى أن لا يكون الحال كذلك. اريد تغييره
هل سمعت القول "ما تقاومه يستمر"؟ المفتاح هنا هو المكان الذي يتم التركيز عليه. في هذه الجملة ، يتم توجيه الكراهية على التخريب. يتم التركيز على التخريب. إذا كنت ترغب حقًا في تحقيق أحلامك الجامحة ، فيجب أن تخبر اللاوعي بما تريده من خلال التركيز على الأحلام.
كيفية تجاوز اللاوعي الخاص بك: أنا ممتن لعقلي اللاوعي. أختار تجاوزه بحيث يتماشى مع أهدافي.
أن شكر هذا الجزء منك يصادق على أن كل جزء منك يبذل قصارى جهده بما لديه. وأنت تختار اتخاذ خيارات أفضل كل يوم.
10. أشعر بألم شديد في حياتي ، لن أستطع أن أكون عظيماً أبداً.
هذه الكذبة الصارخة هي سبب وجيه للبقاء على الأريكة طوال اليوم. إذا كانت أحلامك الجامحة تتضمن أكبر عدد ممكن من حلقات سلسلة كارداشيان على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع ، فلا تبحث عن المزيد. ولكن إذا تضمنت أحلامك تأثيرًا حقيقيًا ، فعليك تجاوز هذا في أسرع وقت ممكن. واجهت بعض أكبر التأثيرات في تاريخنا صعوبات بائسة في ماضيهم. نحن نحبهم بسبب مآسيهم. قصة حياتهم تربطنا بهم.
كيفية تجاوز اللاوعي الخاص بك: أنا أحب وأقبل نفسي.
قد يستغرق هذا بعض الوقت ليتغلغل داخل عقلك. إنها عملية علاجية تحويلية. في يوم من الأيام ستتمكن من إلقاء نظرة على تلك الذكريات المؤلمة دون الشعور بالألم.
11. أمي لا تحبني. لا أحد يحبني.
نحن في خضم أكبر عقلية تدميرية في العقل الباطن حتى الآن. إذا استطعت "إثبات" أنك كنت ضحية بسيطة في أي موقف ، فإنك تتلقى التعاطف. والاعتقاد بأن أمك كرهتك هي أم كل "عقليات الضحية". ماذا يفعل هذا لأحلامك؟ إنه يمنع كل فكرة إبداعية قد تكون منحت الحياة لها. لاحظ أصدقاءك الذين يتحدثون بصراحة عن مدى فظاعة أمهاتهم. هل هم مبدعون؟ هل ينهون المشاريع؟ ليس عليك تصديق هذه الكذبة الضارة.
كيفية تجاوز اللاوعي الخاص بك: أمي تحبني بقدر ما تستطيع. أنا أحب نفسي.
نحن نبذل قصارى جهدنا بما لدينا من أدوات. ضع نفسك في مكانها. الأمومة مهمة صعبة. إنها قفزة حرفية إلى المجهول. ويبدو أن الجميع ناقد. تذكر أن إيذاء الناس يؤذي الناس. لم تقصد ذلك ، لم تعرف كيف تتعامل مع الموقف.
12. إذا نجحت ، فسيكرهني الجميع.
هذه أيضًا كذبة "اعرف جذورك". قد يشعر أصدقاؤك الحاليون بمقاومة لنجاحك بسبب انعدام الأمان لديهم. عندما يستخدم الأصدقاء والعائلة هذه العبارة على أنها إهانة ، فإنهم يتحدثون من مكان الألم ، وليس الحقيقة. هذه الجملة كذبة لأن أصدقائك وعائلتك قد لا يشعرون بهذه الطريقة على الإطلاق. قد يرغبون في تشجيعك ؛ قم بإصلاح هذا الخلل وستتمكن من رؤية التشجيع الموجود بالفعل.
كيفية تجاوز اللاوعي الخاص بك: أنا ناجح. أصدقائي ناجحون.
إذا كنت تعتقد حقًا أن أصدقائك ناجحون في ما يفعلونه ، فلن تشعر وكأنك تتركهم وراءك. ستشعر أنكم في رحلة معًا. ابحث عن 3 أشياء يجيدها كل صديق وذكّر نفسك بها.
13. أنا لست تحليليًا بما يكفي لأكون واحدًا من المتميزين.
كل منا لديه مواهب في نوع من التحليل. التحليل يكسر شيئًا ما إلى أجزاء قابلة للتكرار بهدف إنشاء شيء مذهل. إنه يتعلق أيضًا بتحديد تلك الأجزاء حتى تتمكن من فهمها. يحلل الفنانون الأشكال المكونة لكائن ما لإنشاء لوحة نابضة بالحياة. يحلل المتحدثون سيكولوجية التعلم حتى يتمكنوا من تقديم أفضل عرض. وكل هذا يحدث في غمضة عين. تجاهل مهاراتك التحليلية يقلل من قدرتك على فهم العالم. إن العالم الذي لا معنى له يخلق أرضية خصبة لتكاثر عقلية الضحية.
كيفية تجاوز اللاوعي الخاص بك: أدعو تحليلي اللاوعي إلى ذهني الواعي.
بمجرد أن تبدأ في دعوة الموهبة التحليلية الخاصة بك ، سوف تكون على دراية تامة بمكان مواهبك. سترى كيف أنك موهوب حقا. سيبدأ العالم في التغير.
14. أنا سمين جدا. أكره جسدي. أريد أن أعاقبه للخضوع.
نعم. صورتك الجسدية تمنعك من تحقيق أحلامك الجامحة. بالنسبة للكثيرين ، تعلم كيفية الاستماع إلى الجسد هو مكان تدريب للأهداف الأكبر لديك. سوف يساعدك الاستماع على أن تصبح بصحة جيدة. سوف يمنحك الحصول على الصحة الطاقة لبدء مشاريع أحلامك والعمل عليها وإنهائها.
كيفية تجاوز اللاوعي الخاص بك: أنا أحب جسدي وما يمكن أن يقدمه لي.
ركز على الأشياء المدهشة التي قام بها جسمك من أجلك ، مثل حمل طفل أو حتى صعود الدرج. التعرف على هذه القدرات البسيطة سيبدأ محادثة مع جسدك ويعلمك كيفية الاستماع إليه.
15. لا يمكنني فعل ذلك
هذه الكذبة هي الأكثر صعوبة! في الولادة ، في اللحظة التي تقول فيها المرأة هذه العبارة وتؤمن بها ، تشير جميع الدلائل إلى أنها على وشك الانتهاء. هذا صحيح في أي مشروع إبداعي. في اللحظة التي تشعر فيها حقًا أنك لا تستطيع فعل ذلك ، أنت على وشك الانتهاء. ليس هذا وقت الاستسلام!
كيفية تجاوز اللاوعي الخاص بك: أنا أفعل ذلك. وأنا أحبني.
خذ لحظة سريعة لتلاحظ كل التقدم الذي حققته. خذ ثلاث أنفاس عميقة وتذكر أنك تفعل ذلك.
الآن هنا هو التحدي:
محاولة إصلاح جميع الإخلالات في نفس الوقت قد تضعك في حالة من الفوضى. اختر خللا واحدًا لتعمل عليه في اليوم! اكتب تعليقًا أدناه لإخبارنا عن أي واحد تختاره وكيف سيجعلك هذا متماشيا بشكل أفضل مع أحلامك.
.png)
إرسال تعليق