السمات الشخصية الخمس عشر للأشخاص الأكثر ثقة



"في الواقع ، إن ثقة الناس بأنفسهم تساوي أكثر من المال". - كارتر ج. وودسون
 غالبًا ما يكون الأشخاص الواثقون للغاية هم الرؤساء التنفيذيون لشركات بملايين الدولارات ، ومدراء للشركات الكبيرة، ورجال أعمال أصحاب شركات ناشئة ناجحة. إن الأشخاص الواثقين للغاية ينجحون دائمًا في كل ما يفعلونه. لديهم فرصة أفضل للنجاح من الأشخاص الاقل ثقة بأنفسهم لأنهم يحفزون الآخرين ويجعلون الأشياء تحدث. الأشخاص الواثقون للغاية يحصلون على ما يريدون في الحياة.
إن العقل هو أداة قوية جدًا يمكنها تحديد أين ينتهي بك الأمر في الحياة. التحكم في أفكارك له تأثير قوي على الإجراءات التي تتخذها والتي تحدد حياتك. تعلّم الثقة أمر ممكن ومهم بشكل واضح. إذن ما الذي يفعله الأشخاص الواثقون للغاية على أساس يومي يميزهم؟

  1-  إنهم يحبون أنفسهم. حب الذات مهم وهو مفتاح الثقة. الأشخاص الواثقون للغاية يحبون أنفسهم ويحبون كل شيء حول أنفسهم. هم أيضا راضون أيضا عن عدم كمالهم لأنهم يدركون أن لا أحد كامل.
  2-  مصدر سعادتهم ينبع من الداخل. السعادة هي عنصر أساسي للثقة. يستمد الواثقون سعادتهم من إنجازاتهم الخاصة وليس من الأشياء المادية أو مما يعتقده الآخرون عنها.

 3- إنهم ممتنون. وقد ثبت أن الامتنان مهم لزيادة الثقة. فبدلاً من الشعور بالاستياء تجاه الأشخاص الذين يملكون أموالًا أو وظائف أفضل - وهو عامل رئيسي في تقليل الثقة بالنافس - فهم يقدرون ما لديهم ويقدرون إنجازات الآخرين.
  4-  يمارسون الرياضة. لا تمنحك الرياضة الإشباع الفوري للإندورفين الذي يخفف من التوتر فحسب ، بل يمنحك أيضًا صورة أنيقة عن جسمك. الشعور بالجاذبية حول ما تبدو عليه تضفي ثقتك بنفسك.
  5- إيجابيون. الأشخاص الواثقون هم أشخاص إيجابيون. إنهم يعرفون كيف يتغلبون على مخاوفهم ويزيلون الشكوك ويجدون الجانب المشرق في الظروف السيئة.
   6- إنهم على استعداد دائما. سواء كانوا يراجعون الملاحظات قبل اجتماع كبير أو يعدون وجبات الطعام للأسبوع لضمان نمط حياة صحي ، فإن الأشخاص الواثقين يستعدون لكل شيء. يضمن الاستعداد أن يكون أداؤك أفضل وأن تتابع أهدافك بشكل واضح.
   7- إنهم لا يستسلمون أبداً. الأشخاص الواثقون عازمون على تحقيق أهدافهم. لا ينسحبون بسبب النكسات الطفيفة بل ينهضون ويحاولون مرة أخرى.
   8- يتحدثون بشكل واثق. الأشخاص الواثقون لا يتحدثون بتردّد لأنهم لا يتكلمون إلا وهو واثقون مما يقولونه.
   9- إنهم يخاطرون. كيف من المفترض أن تحقق النجاح إذا لم تغادر منطقة الأمان الخاصة بك وتغتنم فرصًا جديدة؟ كونك طموحًا هو عنصر أساسي لامتلاك الثقة. يعرف الأشخاص الواثقون ما يريدون ويتحدون أنفسهم للوصول إلى هناك.
   10- إنهم لا يخشون أن يكونوا على خطأ. عندما لا تخشى الفشل ، فأنت لا تخشى أن تكون مخطئًا. الأشخاص الواثقون متصالحون مع عدم اليقين لأنهم يعرفون أن الفشل هو تجربة أساسية للنمو.
   11- يشجعون الآخرين. أولئك الذين يشعرون بالغيرة وينتقدون الآخرين بشراسة يفتقرون إلى الثقة. الأشخاص الواثقون يسعون للحصول على الموافقة من ذواتهم وليس ممن حولهم.
   12- يستمعون أكثر مما يتكلمون. من خلال الاستماع إلى الآخرين ، هناك فرصة أكبر للتعلم والنمو. لا يشعر الأشخاص الواثقون بالحاجة إلى التحدث إلى ما لا نهاية لمحاولة إثبات أنفسهم. بدلاً من ذلك ، يستمعون ويهتمون بالآخرين.
   13- إنهم متواضعون. التفاخر يأتي من انعدام الثقة. الواثقون لا يتحدثون إلى ما لا نهاية عن نجاحاتهم ؛ بل يسمحون لها أن تتحدث عن نفسها.
   14- إنهم لا يخشون طلب المساعدة. يعرف الأشخاص الواثقون نقاط قوتهم وضعفهم وهم متصالحون مع ذلك لذلك  يتطلعون لملء الفجوات عن طريق طلب المساعدة من الآخرين دون خجل.
   15- يكرسون الوقت لما يهم حقا. لا يوجد سوى ساعات محدودة في اليوم مما يعني أن الأولويات يجب أن تتم أولاً. يشعر الواثقون بالراحة لقول "لا" بحزم عندما لا يكون لديهم الوقت أو الطاقة لشيء ما.

يمكن تعلم الثقة بالنفس وممارستها وإتقانها مثل أي مهارة أخرى. بمجرد إتقانها ، سيتغير كل شيء في حياتك للأفضل. إذا كنت تعاني من قلة الثقة بالنفس أو الخوف من الفشل ، يمكنك تغيير الأمور بقليل من المحاولة والممارسة. تذكر دائما أن بناء الثقة هو رحلة ، وليس وجهة.

الثقة بالنفس
مايو 3, 2020
1

تعليقات

  1. حفظك الله يا أمل بالفعل موضوع رائع و قيم مث سماتك و توجهاتك كل التوفيق ان شاء الله

    ردحذف

إرسال تعليق

البحث

الأكثر قراءة خلال السنة

18 علامة تدل على أنك على علاقة  بما يسمى "التوأم الشعلة"

هناك سوء فهم كبير لما يسمى بعلاقة "التوأم الشعلة" و ماهي فعلا.…

اكتشف 6 كتب ملهمة عن الثقة في النفس (تحميل مجاني PDF )

اكتشف 6 كتب ملهمة عن الثقة في النفس (تحميل مجاني PDF ) اكتشف 6 كتب ملهمة …

15 مهارة سوف تؤتي ثمارها إلى الأبد!

"لا يمكنك أن تحلق دون معرفة ومهارات." - ويلبور رايت لقد جمعنا لك …

اكتشف مكانك في سلّم الوعي !! 17 مستوى للوعي حسب مقياس هاوكينز

قسّم الباحث النفساني ديفيد هاوكينز مراحل الوعي لدى الإنسان من 1…

7 أشياء مضيعة للوقت لا يقوم بها الناجحون!

'إن لم تحقق حلمك سينتدبك أحدهم لتساعده على تحقيق حلمه.' - توني غ…

14 نصيحة لحياة طويلة من طبيب ياباني عاش لمدة 106 سنة !

"استمع إلى الطبيب الذي يعرف." الدكتور شيجياكي هينوهارا ليس طبيبً…

9 مؤشّرات تكشف لك عن شعلتك التوأم Twin Flame

يُقال اللحظة التي تلتقي فيها بشعلتك التوأم هي اللحظة التي تبدأ فيها…

8 كتب رائعة يجب أن تقرأها قبل سنّ الثلاثين!

ما رأيكم في بعض الكتب   الرائعة التي ستغيّر حتما مجرى حياتكم و طريقة ا…

7 مشاعر غريزية يجب عليك الاستماع لها دائما !

"ثق في حدسك. تعتمد الحدس عادةً على حقائق يتعامل معها العقل اللاواعي. …

اشهر طبيب نفسي يكشف عن 22 قاعدة في الحياة ستغير حياتك 180 درجة

ميخائيل ليتفاك هو أحد أشهر علماء النفس والمعالجين النفسيين في العالم، وهو…