توكيدات إيجابية ترددها لترفع معنوياتك!

ترديد التوكيدات الإيجابية مهم جدا لترفع من معنوياتك و لتحسن من صحتك العقلية و النفسية لتستطيع تحقيق نجاحات أفضل في حياتك.

إليك 29 توكيدة ستساعدك على رفع معنوياتك:

1.أؤمن بقدراتي.
2. أنا كافي.
3.أتحسن كل يوم.
4.أنا إنسان رائع.
5.كل مشاكلي لها حلول.
6.أنا قائد اليوم.
7.أسامح نفسي على كل الأخطاء التي إرتكبتها.
8.تحدياتي تساعدني على التّطور.
9.أنا مثالي على طريقتي الخاصة.
10.تساعدني أخطائي على التعلم.
11.اليوم سيكون يوما رائعا.
12.أنا شجاع وأثق بنفسي.
13.يمكنني أن أتحكم بسعادتي.
14.لديّ أناس يحبونني و يحترمونني.
15.أدافع عما أؤمن به.
16.أؤمن بأهدافي و أحلامي.
17. اليوم أختارالتفكير بإيجابية.
18.يمكنني أن أتخطى أي عقبة.
19.يمكنني أن أصل إلى أي شيء أريده.
20.هناك دائما خيار بديل.
21.سأقوم بالمهام بشكل أفضل في المرة القادمة.
22.لدي كل ما أحتاجه الآن.
23.أنا قادر على القيام بأي شيء.
24.سيكون كل شيء على ما يرام.
25.أنا حرّ في إتخاذ القرارات الخاصة بي.
26.يمكنني أن أحدث تغييرا.
27. اليوم أختارأن أكون واثقا بنفسي.
28.أنا أتحكم بحياتي.
29.لدي القدرة على تحقيق أحلامي.