"لغة جسدك تكشف أي نوع من الأشخاص أنت" - أنتوني أليكس
أجسادنا لديها لغة خاصة بها، ومن المحتمل أن تصبح لغة جسدك جزءًا لا يتجزأ من هويتك ، لدرجة أنك قد لا تفكر فيها. فيما يلي سنرى 11 خطأ شائعا في لغة الجسد يجب أن تكون حريصا على تجنبها.
11 خطأ شائعا يرتكبه الناس في لغة الجسد
1. الوقفة المترهلة
علامة على عدم الاحترام. يبلغ مخاطبك أنك تشعر بالملل ولا ترغب في أن تكون هناك. الوقوف بشكل مستقيم هو موقف السلطة ويزيد مقدار المساحة التي تملأها. التراخي من ناحية أخرى يشغل مساحة أقل ويشتمل على طاقة أقل.
2. الإيماءات المبالغ فيها
يمكن أن تعني أنك تبالغ أو تفرض فكرة ما بشكل مزعج. الهدف من الإيماءات الصغيرة التي يتم التحكم فيها هو الإشارة إلى القيادة والثقة، والإيماءات المفتوحة مثل فتح ذراعيك أو راحة يديك تعني بأنه ليس لديك ما تخفيه.
3. مشاهدة الساعة أثناء التحدث مع شخص ما
علامة واضحة على عدم الاحترام ونفاد الصبر والأنا المتضخمة. إنكمن يفعل ذلك يرسل رسالة مفادها أن لديه أشياء أفضل للقيام بها من التحدث إلى الشخص الذي أمامه.
4. الابتعاد عن الآخرين
يصور أنك غير منشغل وغير مهتم وغير مرتاح وربما لا تثق في الشخص الذي يتحدث. حاول أن تميل نحو الشخص الذي يتكلم وتميل رأسك قليلاً بينما تستمع إليه. هذا يدل على أن تركيزك الكامل واهتمامك منصب عليه.
5. الأيدي المتقاطعة
هي حواجز جسدية توحي بأنك لست منفتحًا على ما يقوله الشخص الآخر. حتى لو كنت تبتسم أو تنخرط في محادثة ممتعة ، فقد يكون لدى الشخص الآخر شعور مزعج أنك ترفضه. حتى لو كان طي ذراعيك يشعر بالراحة ، قاوم الرغبة في فعل ذلك إذا كنت تريد أن يراك الناس مهتما بما يقولون.
6. عدم الاتساق بين كلماتك وتعبيرات وجهك
يؤدي إلى شعور الناس بأن هناك شيئًا غير صحيح ويبدأون في الشك في أنك تحاول خداعهم ، حتى لو كانوا لا يعرفون بالضبط السبب.
7. تجنب تواصل العين
يجعل الأمر يبدو وكأن لديك شيء تخفيه ، وهذا يثير الشك. يمكن أن يشير عدم التواصل بالعين أيضًا إلى قلة الثقة والاهتمام ، وهو ما لا ترغب أبدًا فيه. إن النظر إلى أسفل أثناء حديثك يجعلك تبدو وكأنك تفتقر إلى الثقة، مما يجعل كلماتك تفقد تأثيرها.
8. التواصل الكثيف جدا بالعين
قد يفسّر على أنه عدوانية أو محاولة للسيطرة. في المتوسط ، من الجيد أن نبقى على اتصال لمدة تتراوح بين سبع وعشر ثوان كل مرة، ولمدة أطول عندما نستمع أكثر مما نتحدث.
9. التعبيرات غير السعيدة
ترسل رسالة مفادها أنك منزعج من من حولك ، حتى لو لم يكن لهم أي علاقة بمزاجك. لكن الابتسام يوحي بأنك منفتح وجدير بالثقة. أظهرت دراسات التصوير بالرنين المغناطيسي أن الدماغ البشري يستجيب بشكل إيجابي للشخص الذي يبتسم ، وهذا يترك انطباعًا إيجابيًا دائمًا.
10. المصافحة الضعيفة
تشير إلى أنك تفتقر إلى السلطة والثقة ، في حين أن المصافحة القوية للغاية يمكن اعتبارها محاولة عدوانية للسيطرة ، وهي بنفس القدر من السوء.
11. الاقتراب أكثر من اللازم
إذا كنت تقف بالقرب من شخص ما (أقرب من قدم ونصف) ، فهذا يشير إلى أنك لا تحترم المساحة الشخصية ولا تفهمها. هذا سيجعل الناس غير مرتاحين للغاية عندما يكونون من حولك.
يساعدك تجنب هذه الأخطاء الجسدية في تكوين علاقات أقوى على الصعيد المهني والشخصي.
إرسال تعليق