إن نظرت إلى الناجحين ماليا فغالبا ما ستلاحظ أنهم يتمتعون بميزة مشتركة ألا وهي الإنضباط الذاتي. يتطلب الوصول إلى النجاح الكثير من الإنضباط.
إليك 10 ممارسات تساعدك على تعزيز إنضباطك الذاتي:
1. رتّب فراشك كل يوم بعد إستيقاظك مباشرة أو بعد أن تجهز نفسك.
2.إغسل صحونك كل ليلة.
3.أكتب كل ما تمتنّ لوجوده في حياتك في مذكّرتك كل يوم.
4.طالع جزءا من كتاب كل يوم.
5.أكتب كل ما أنفقته يوميا.
6.إشرب 8 كؤوس من الماء.
7.إغسل ملابسك و لا تتركها تتراكم.
8.مارس الرياضة لمدة 20 دقيقة يوميا.
9.إقرأ لإبنك قصة كل يوم.
10.قم ببيع شيئ ما من ممتلكاتك.
لا تقم بكل هذه مرة واحدة.
المغزى من هذه الممارسات هو أن تتمسك بواحدة من هذه العادات كل مرة لمدة شهر. سيرتفع إنضباطك شيئا فشيئا و سيظهر في مجالات أخرى أيضا.
.png)
إرسال تعليق