7 خطوات لتعيد كتابة حياتك لتغير العالم

7 خطوات لتعيد كتابة حياتك لتغير العالم!

'عندما نسعى الى أن نكون أفضل حالا مما كنا عليه فإن كل شىء يبدو أفضل من حولنا.' باولو كويلو.
يعتقد البعض أن التغيير يرتبط بعمر معين و أنه بعد ذلك العمر نفقد فرصة التغيير.في الحقيقة مهما كان عمرك و مهما كانت تجاربك يمكنك التغيير و هذا يعتمد على وجهة نظرك تجاه نفسك و تجاه العالم.
إليك 7 خطوات لتعيد كتابة حياتك: 

1.أعطي لنفسك الحق في التغير:


الخطوة الأولى لتغير حياتك إلى الأفضل هي إعطاء نفسك الحق في التغيير. قد يبدو هذا لك أمرا بديهيا لكن الكثير منا يقاوم التغيير حتى عندما يقول أنه يريد التغيير.
نتشبث بما نحن عليه لأننا نخشى المجهول.
إعطاء نفسك الحق في التغيير لا يعني أنك ستخسر كل شيء. بل يعني أنك تقبل حدوث التغيير .

2.إنتبه إلى إشارات التغيير:


البعض منا يشعر بالتغيير و البعض الآخر يتجاهله. إن ركزت على حياتك جيدا ستجد أن حياتك تتغير كل 7 سنوات تقريبا لتتخذ منحى مختلفا و لو قليلا. عندما يحين وقت التغيير تظهر بعض الإشارات الدالة على ذلك. إشارات التغيير تظهر صغيرة في البداية لكن كلما تجاهلتها عظمت و تجد  نفسك تقاوم 10 مرات أكثر من السابق لتحافظ على ما إعتدت عليه.
لكن إن غيرت وجهة نظرك ستجد أنه من غير الضروري مقاومة التغيير. تساعدك إشارات التغيير على تحديد ما تريده حقا. بقدر معرفتك بما لا تريد القيام به تتضح الأشياء التي تفضلها.
بقدر رغبتك في توضيح و تحديد رغباتك تسهل الحياة. سيأتيك التغيير دون مجهود منك عليك فقط التعامل معه بحكمة.

3.كن صادقا مع نفسك في ما تريده:


كلما كنت صريحا مع نفسك تتضح خطوات التقدم نحوأكبر تغيير في حياتك.
معظمنا لا يكون صريحا مع نفسه حول ما يريد القيام به رغم أنه يقول أنه كذلك أو يوهم نفسه بذلك. نتسرع في إتخاذ القرارات دون تفكير معمق.
ليس عليك أن تعرف ماهي الخطوة التالية لكن عليك أن تعرف ما تريد القيام به.
الطريقة الأسرع لمعرفة ما ترغب به هي عبر ملاحظة ما لا تريد القيام به. عليك أن تركز تماما على ما تريده.

4. عليك أن تفهم أن التغيير يكون على مراحل: 


لا يحدث التغيير في يوم و ليلة. كلما كنت صريحا مع نفسك و مع ما تريده في حياتك يدخل التغيير قيد التنفيذ.
و سيبدأ الناس من حولك بملاحظة ذلك. كمرحلة أخيرة ستجد أنك وصلت إلى مبتغاك. لذا لا تخسر طاقاتك و وقتك في الحيرة و التفكير المفرط الذي ينجر عنه الشعور بالضغط و التوتر و القلق.

5.ليس على أحد أن يساعدك لتتغير:


نعتقد أحيانا أنه على الآخرين مساعدتنا لكي نغير من حياتنا. لكن في الحقيقة لا يتحمل الآخرون مسؤولية مشاعرك و لست مسؤولا عن مشاعرهم.
أنت فقط مسؤول عن نفسك و عن حياتك. تعتمد مشاعرك على طريقة تفكيرك. لا تشغل نفسك بمشاكل الآخرين و ركز على ما تريد تغييره في حياتك لأن هذا فقط ما سيجعلك تحرز تقدما نحو حياة أفضل.

6.ليس عليك أن تكون شغوفا:


معظم الناس يضيعون وقتا كثيرا في الهوس حول شغفهم. والبعض يستسلم سريعا لأنه لا يجد الشغف فيما يقوم به.
لكن ماهو الشغف تحديدا؟
الشغف هو أن تجد شيئا يلهمك و يحمسك. قد تكون شغوفا بأي شيء إن أردت فقط عليك أن ترى الأمور بمنظور مختلف. لا تؤجل التغيير للبحث عن شغفك إبدأ بما هو متاح لك في الوقت الحاضروإعطي لنفسك الفرصة للتفاعل و الإنسجام و الإستمتاع بما تقوم به.

7.هناك كتاب لكل مسار تريد أن تتخذه:


إن كنت تحتاج توجيها أو نصيحة فأفضل مصدر للحصول عليهما هو الكتاب.
ليست قراءة الكتب كافية لوحدها عليك أن تتخذ قرارا و تتقدم.

إرسال تعليق

Post a Comment (0)