7 مشاعر غريزية يجب عليك الاستماع لها دائما !

7 مشاعر غريزية يجب عليك الاستماع لها دائما !

"ثق في حدسك. تعتمد الحدس عادةً على حقائق يتعامل معها العقل اللاواعي. "
هل تشعر أن هناك صوتا صامتا داخل رأسك؟ نداء لا يوصف؟ إصرار غريب على وجوب فعل شيء ما؟ يمكن لشعورك الغريزي التواصل معك بطرق عديدة. كلنا تقريبًا مررنا بإحساس غريب في مواقف معينة. ولكن ما الذي يحاول الشعور الغريزي إخبارك به؟ ولماذا يجب أن تستمع إليه؟  من أجل احتضان ذاتك الداخلية ، عليك الاستماع إلى مشاعرك الغريزية. لكن المشكلة هي أن هذه المشاعر غالبًا ما تكون مليئة بالمخاوف والتحامل والفوضى العقلية.
في هذه المقالة سنرى 7 مشاعر غريزية  يجب ألا نتجاهلها.

ما هو الشعور الغريزي؟


 
الشعور الغريزي هو رد فعل جسدك للعالم من حولك وداخلك. عندما تواجه "إحساسًا غريزيًا" ساحرًا ، فإن جسدك ينفذ استجابة أولية للمعلومات اللاشعورية. الغرض النهائي من الشعور الغريزي هو حمايتك. ونظرًا لأن شعورك الغريزي هو "الحاسة السادسة" القديمة والبدائية التي لديك ، فهو الذي يمكنك الاعتماد عليه أكثر من غيره. لنأخذ مثالا على الشعور الغريزي: أثناء العودة من العمل قررت تلقائيًا تجنب السير في الطريق المعتاد ليلًا لأن شيئًا ما "لا يشعرك بالراحة". هذا هو الشعور الغريزي الذي يحذرك أن الخطر قريب. يمكن أن تكون تجنبت خطرا ما بتتبع شعورك الغريزي ولعل ذلك أنقذك من التعرض للسرقة أو الضرب أو ما هو أسوأ.

كيف يعمل الشعور الغريزي؟ 


 

ببساطة ، يشبه جسمك شاشة التليفزيون التي ينقل عليها اللاوعي معلوماته. عندما تتعلم قراءة جسمك، يمكنك تعلم ضبط مشاعرك الغريزية بدقة.

ما هو الفرق بين الشعور الغريزي  والحدس؟


 
 غالبا ما يستخدم الشعور الغريزي والحدس بشكل مترادف. ونعم ، هما مترابطان. لكنهما ليسا نفس الشيء. إذن ما الفرق؟
ببساطة ، الشعور الغريزي هو حكمتك البدائية. الحدس هو حكمتك الروحية. نحن بحاجة إلى كليهما إذا أردنا السير في الحياة بشجاعة وذكاء.
الحدس عقليّ للغاية - إنه شعور هادئ وواضح بـ "أنك تعرف فحسب". أما الشعور الغريزي فهو  جسدي للغاية -و تشعر به في جسمك.

علامات على وجود الشعور الغريزي




انتبه لهذه العلامات:
   - شعور مفاجئ بالرهبة أو الخوف
   - الرغبة الشديدة في القيام بشيء ما
   - قشعريرة لكامل الجسم
   - الغثيان أو عدم الراحة الجسدية
   - فرط اليقظة المفاجئة (أو حالة تأهب قصوى)
   - صوت واضح وثابت بداخلك يوجهك إلى القيام / عدم القيام بشيء ما
قد تواجه كل هذه العلامات دفعة واحدة أو أحدها أو بعضها فقط.

7 مشاعر غريزية يجب ألا تتجاهلها:


 
في حين أنه من السهل التخلص من معظم الأحاسيس المزعجة ، يرجى عدم تجاهل الأشياء التالية:

1. "أنا في خطر"

تذكر أن شعورك الغريزي يعكس ما يعرفه عقلك الباطن بالفعل. رغم أنك قد لا تكون قادرًا على تحديد الخطر بالضبط ، يرجى الاستماع إلى هذا التحذير الداخلي. يمكن أن ينقذك ذلك من شيء سيء.

2. "إنه في خطر"

نعم ، قد يبدو الأمر جنونا. نعم ، قد تشعر بالحرج أو الحيرة. ولكن إذا كنت تشعر حقًا أن هناك شخصًا ما في خطر، فأخبره بذلك. ليس لديك شيء لتخسره. يمكنك فقط منع الشخص من ارتكاب خطأ كبير أو تعريض نفسه للخطر.

3. "هذا ليس الخيار الصحيح"

إذا شعرت بشعور قوي وواضح بأن ما تفعله ليس صحيحًا ، فاحرص على الانتباه لذلك. حتى لو لم يكن هناك سبب أخلاقي أو منطقي يجعلك تشعر بهذه الطريقة ، فاحذر.

4. "أحتاج إلى مساعدة"

إن شعورك الغريزي لا يحذرك من الخطر فحسب ، بل يساعدك أيضًا في الحفاظ على صحتك العاطفية. إذا تلقيت إحساسًا قويًا بأنك بحاجة إلى مساعدة (جسديًا أو نفسيًا أو عقليًا أو روحيًا) ، فابحث عنها. لا تتجاهلها.

5. "أحتاج إلى مساعدته"

في مرحلة ما من حياتنا ، ستظهر الرغبة الساحقة لمساعدة شخص ما. قد لا يكون هناك أي سبب منطقي. قد يبدو الشخص الآخر على ما يرام ظاهريا. لكن لا تدع المظاهر تخدعك. قم بإجراء محادثة مع الشخص. اسأله كيف حاله حقا. قد يجعلك ذلك تشعر بالضعف أو عدم الارتياح ، لكنك على الأقل ستجعل الشخص يشعر بالخصوصية ولعلك تنقذ حياته.

6. "هناك خطب ما في جسدي"

 نادراً ما يكذب شعورك الغريزي عن حالة صحتك. إذا نشأت رغبة قوية وواضحة مفاجئة لرؤية طبيب متخصص ، فقم بذلك. احصل على تقييم صحي كامل ، وحتى إذا لم يحدث شيء ، كن فخورا بنفسك لاهتمامك بصحتك.

7. "هذا هو!"

في كثير من الأحيان عندما تكون أثناء قرار صعب حول الحياة المثالية ، والمسار الروحي ، والوظيفة ، والمنزل ، والشريك وما إلى ذلك ، سيعلمك شعورك الغريزي فورًا. إذا تلقيت شعورًا قويًا وواضحًا أن "نعم، هذا هو ما تبحث عنه" فلا تتجاهل هذا الأمر!


ثق بشعورك. الثقة في شعورك الغريزي هي مهارة حياة لا تقدر بثمن ، وسوف تستفيد منها بشكل كبير.  هذا الشعور مدمج في الحمض النووي الخاص بنا ، فلماذا لا نستفيد منه أكثر؟
الجاذبية الشخصية
ديسمبر 13, 2019
2

تعليقات

  1. ان مساعدة الاخرين شيء جميل جدا لاتنتظر الجزاء من احد الاانها صعبة جدا احيانا لاتجدالوقت الكافي اوالامكانيات الاان ماتفعله من اجل الاخرين سيبقى لك امام خالقك ان الله لايضيع اجرمن احسن عملا.

    ردحذف
  2. هل تحتاج إلى تمويل تجاري أو استثمار شخصي ، دون ضغط وموافقة سريعة؟ إذا كانت الإجابة بنعم ، فاتصل بنا اليوم لأننا نقدم حاليًا قروضًا بسعر فائدة رائع بنسبة 3٪. تمويلنا مضمون وآمن. عملائنا السعادة هي قوتنا. قروض من قيمتها 1،000 دولار - 1،000،000.00 دولار ، وهي متاحة الآن هي الأعمال ، والشؤون الشخصية ، والسفر ، والقروض والقروض الطلابية الخ. يرجى الاتصال بنا للحصول على مزيد من المعلومات مع هذا البريد الإلكتروني: [email protected]
    WhatsApp No +380 508276325

    ضابط القرض.
    آن مورغان

    ردحذف

إرسال تعليق

البحث

الأكثر قراءة خلال السنة

18 علامة تدل على أنك على علاقة  بما يسمى "التوأم الشعلة"

هناك سوء فهم كبير لما يسمى بعلاقة "التوأم الشعلة" و ماهي فعلا.…

اكتشف 6 كتب ملهمة عن الثقة في النفس (تحميل مجاني PDF )

اكتشف 6 كتب ملهمة عن الثقة في النفس (تحميل مجاني PDF ) اكتشف 6 كتب ملهمة …

15 مهارة سوف تؤتي ثمارها إلى الأبد!

"لا يمكنك أن تحلق دون معرفة ومهارات." - ويلبور رايت لقد جمعنا لك …

7 أشياء مضيعة للوقت لا يقوم بها الناجحون!

'إن لم تحقق حلمك سينتدبك أحدهم لتساعده على تحقيق حلمه.' - توني غ…

14 نصيحة لحياة طويلة من طبيب ياباني عاش لمدة 106 سنة !

"استمع إلى الطبيب الذي يعرف." الدكتور شيجياكي هينوهارا ليس طبيبً…

اكتشف مكانك في سلّم الوعي !! 17 مستوى للوعي حسب مقياس هاوكينز

قسّم الباحث النفساني ديفيد هاوكينز مراحل الوعي لدى الإنسان من 1…

9 مؤشّرات تكشف لك عن شعلتك التوأم Twin Flame

يُقال اللحظة التي تلتقي فيها بشعلتك التوأم هي اللحظة التي تبدأ فيها…

7 مشاعر غريزية يجب عليك الاستماع لها دائما !

"ثق في حدسك. تعتمد الحدس عادةً على حقائق يتعامل معها العقل اللاواعي. …

8 كتب رائعة يجب أن تقرأها قبل سنّ الثلاثين!

ما رأيكم في بعض الكتب   الرائعة التي ستغيّر حتما مجرى حياتكم و طريقة ا…

اشهر طبيب نفسي يكشف عن 22 قاعدة في الحياة ستغير حياتك 180 درجة

ميخائيل ليتفاك هو أحد أشهر علماء النفس والمعالجين النفسيين في العالم، وهو…