كيف تنظف كبدك و تخسر الوزن في 72 ساعة فقط

'من يمتلك الصحة يمتلك الأمل، ومن يمتلك الأمل يمتلك كل شيء.'  توماس كارليل.

الكبد هو إحدى أهم الأعضاء في الجسم. يلعب الكثير من الأدوار التي تحافظ على صحة الجسم. لذا إن كان الكبد لا يتمتع بصحة جيدة فقد يسبب هذا الموت. يقع في أعلى الجانب الأيمن من البطن و يزن حوالي كيلوغرام و نصف. بما أن الكبد مسؤول على الهضم و التمثيل الغذائي لذا تنظيفه يمكنك من إنقاص الوزن. المدهش في الأمر أن هذا يحدث فرقا في غضون 72 ساعة فقط.

الوظائف الرئيسية للكبد:

-إزالة السموم.
-تركيب البروتينات.
-يسهل الهظم.
-صناعة الهرمونات.
-يسهل التمثيل الغذائي.
-وظائف أخرى كتخزين الغليكوجين و تخثير الدم و تعزيز المناعة و تخليق بروتين البلازما.

أفضل الطرق لتنظيف الكبد و خسارة الوزن:

قد تبدو لك خسارة الوزن في 72 ساعة أمرا مستحيلا و يتطلب ممارسة التمارين الرياضية ليوم كامل لكن كيف لك أن تنظف كبدك و تخسر الوزن في 72 ساعة فقط؟
الإجابة هي مشروبات التخلص من السموم.
يمكن صناعة هذه المشروبات باستعمال مكونات طبيعية كالخضر و الغلال.
إليك أفضل الوصفات التي ستساعدك على خسارة الوزن سريعا:

شراب الليمون و الكرفس و البقدونس:

يتطلب هذا المشروب الليمون و الكرفس و البقدونس و هي طبيعيا مضادات للسموم و تحسن التمثيل الغذائي.
-قطع من 3 إلى 4 ليمونات إلى النصف و أزل البذور.
-قطع كأسا من البقدونس إلى قطع صغيرة و ضعها في إناء.
-أضف من 5 إلى 6 سيقان من الكرفس.
-خلط كل المكونات في إناء و ضعهم في الخلاط. بعد رحيهم أضف من 6 إلى 7 كؤوس من الماء و شغل الخلاط مجددا.
إشرب هذا المشروب طيلة اليوم و تأكد من عدم تناول أطعمة دهنية ذلك اليوم للحصول على نتائج أفضل.

لماذا تختار طريقة شرب مشروبات التخلص من السموم  لخسارة الوزن؟

1.طريقة صحية:
عوض أن تتناول أقراص إنقاص الوزن أو أدوية أخرى شرب المشروبات المضادة للسموم هو الحل الأمثل لخسارة الوزن. لأن هذه المشروبات لا تكتفي بمساعدتك على التخلص من الدهون الزائدة بل تساعدك على الهظم و التمثيل الغذائي و تساعد الأعضاء الأخرى على العمل بشكل أفضل.
2.الراحة:
إن كنت لا تريد الذهاب لممارسة الرياضة لخسارة الوزن فهذا المشروب هو أفضل حل. يمكنك تحضيرهذا المشروب سريعا باستعمال مكونات موجودة في المنزل. يمكنك ممارسة تمارين رياضية بسيطة مع شرب هذا المشروب و حمية غذائية صحية و سيكون هذا كافيا لخسارة الوزن.