من قديم الزمان عرفت الأعشاب بأن لها فوائد صحية لا تحصى للتغذية و للمداواة. يمكن إيجاد هذه الأعشاب اليوم في محلات لبيع الأعشاب الطبية الطبيعية. معرفة فوائد هذه الأعشاب يجعلك أكثر إتصالا و قربا من الطبيعة.
إليك فوائد بعض الأعشاب:
فوائد الأعشاب الطبيعية :
النعناع:
يعمل النعناع كمهدئ للأعصاب و أمراض القولون و لتخفيف الصداع.
الكمون:
يصلح الكمون للغازات و الإنتفاخ.
الكركم:
يستعمل الكركم للعلاج من حرقة المعدة و الحموضة و مفيد لآلام المفاصل.
بذور الكتان:
تساعد بذور الكتان المرارة على العمل بشكل جيد و للأورام و توقف الشهية لمن يريدون إنقاص الوزن.
الزنجبيل:
يستعمل لإيقاف الصداع و إنقاص الوزن و حرق الدهون.
البابونج:
يساعد البابونج على أمراض الرشح و البرد و الزكام و على وظائف القلب.
الكرفس:
يعالج النقرس.
الهيل:
يعمل كمسكن للآلام و الصداع.
إكليل الجبل:
يقوي الذاكرة.
القرنفل:
هو مسكن لألم الأسنان و للعلاج من الربو.
البردقوش:
مفيد للصداع و الأرق.
البقدونس:
يعمل كمدر للبول مفيد للكلى و يزود الجسم بالأملاح.
الحلبة:
تعمل كفاتح شهية و مدر للحليب.
اليانسون:
مفيد للغازات ضيق التنفس و الربو.
.png)
إرسال تعليق