"إن معرفة نفسك هي بداية كل الحكمة" - أرسطو
لماذا من الضروري أن نتعلم تقبّل عيوب الفرد بشكل خاص؟ لماذا لا نتكيف جميعًا مع العيوب كما نتكيف مع فضائلنا؟ ذلك يحدث لأن الفضائل لا تشكلنا كما تفعل العيوب. بغض النظر عن مقدار ما نحاول موازنة وإنجازاتنا ونجاحاتنا في الحياة مع عيوبنا ، سنجد دائمًا أنها غير ذات أهمية مقارنة بعيوبنا. وبما أننا نعيش في مجتمع يقارن الأشخاص دائمًا ، فإن اعتناق عيوبنا، وتسامحنا مع إخفاقاتنا وتخليص أنفسنا من الشعور بالذنب يصبح مهمة صعبة للغاية. ما نفشل في إدراكه هو أن أساس المقارنة غالبًا ما يكون غير مناسب. هذا تذكير آخر لك بأنك لا تستطيع مقارنة الطيور بالسمكة، فلكل منهما مهاراته الخاصة بها.
إليك 8 نصائح لتتتقبل عيوبك وتتعايش معها في سلام:
1. حدد ما يزعجك
فقط حين تبحث عن السبب الجذري لما الذي يزعجك بالضبط ستتمكن من تحقيق السلام النفسي.
2. تعرف على عيوبك
يجب أن يكون لديك فكرة من العيوب وضوح. استخدم قدرات التفكير الخاصة بك لسرد جوانب شخصيتك والتي يمكن تحويلها وتحسينها.
3. اكتب قائمة من الفضائل الخاصة بك
نحن معتادون على الانتقاد لدرجة أننا ننسى غالبًا أن العيوب هي جانب واحد للشخصية ، والتي لا تملك القدرة على تحديد قيمتها. رغم الصعوبة التي قد تواجهها ، أجبر نفسك على إعداد قائمة بكل نقاطك القوية - إنجازاتك ومواهبك وقدراتك وسماتك الإيجابية.
4. تجنب الحديث السلبي عن النفس
الحديث السلبي عن النفس هو أي حوار داخلي أو صوت داخلي ناقد، كأنه شخص يذكّرك باستمرار بعيوبك وتلك الجوانب التي تحدّ من قدرتك في النهاية على الوصول إلى ما تريد.
5. قل لا للمقارنات
لا تقارن نفسك مع شخص آخر بمجموعة مختلفة من تجارب الحياة والقدرات والعيوب. إذا كنت تقارن نفسك بقوة شخص آخر ، فاعلم أن له نصيبه من العيوب.
6. اقلب عيوبك
هل ترى نفس الجانب من العملة عند قلبها؟ إذا لم يكن الأمر كذلك ، فإن الشيء نفسه ينطبق على عيوبك. لمرة واحدة ، اقلب عيوبك رأسًا على عقب وركز على الجانب الإيجابي منها. إذا كنت تفكر في أن الخجل والانطوائبة هيوب ، تذكر أنك قد تكون أيضًا مستمعًا جيدًا وملاحظا لأدق التفاصيل.
7. حافظ على أصالتك
نتمنى جميعًا أن نكون مثاليين ، لكن هل من الجيد أن نفقد صدقنا عن طريق إزالة كل عيوبنا؟ إذا كنت ترغب في أن تكون أصليًا وأن تكون نفسك ، فمن الضروري أن تقبل عيوبك. لا يمكنك الحصول على الكمال ، و الحفاظ على أصالتك.
8. استخدم عيوبك لإلهام الآخرين
لماذا لا تستخدم عيوبك لإلهام الآخرين لتحقيق ما تستطيع ، انطلاقا مما تعتبره نقاط ضعفك؟ أظهر للعالم ما يمكنك تحقيقه من خلال نواقصك. أظهر لهم أن العيوب لا تمنع التميز ، مع وجود عقلية الإنجاز، و الحافز ، والمثابرة ، والتصميم.
.png)
إرسال تعليق