الحب لا يكون دائما على حق. والأمور لا تسير دائما بالطريقة التي تريدها. أن تحب شخصًا ما لا يعني بالضرورة أن الشخص سوف يقع في حبك. وقد تجد مشاكل في التخلص من تعلقك به حين يحدث ذلك، لذا إذا كنت ترغب في معرفة كيفية فصل نفسك عن شخص لا يمكنك أن تكون معه ، فما عليك سوى قراءة هذا المقال حتى النهاية. اتبع نصائحنا وستكون جاهزًا في أي وقت من الأوقات!
إستمع لباقة من المقالات، التأملات و ملخصات الكتب الصوتية عبر تطبيق أوديولابي > حمله مجانا
10 خطوات للابتعاد عن شخص لا يمكنك أن تكون معه
1. استمتع بكل لحظة تقضيها معه
كلما سنحت لكما الفرصة لقضاء بعض الوقت معًا ، حاول فقط الاستمتاع بها. لا تتوقع أي شيء أكثر من ذلك. كن ممتنًا لما قدمته وتمتع به. من خلال رغبتنا دائمًا في الحصول على ما لا يمكننا الحصول عليه ، غالبًا ما نفتقد السعادة عندما تكون أمام أعيننا.
2. أغرق نفسك في الهوايات الجديدة
ربما تحتاج إلى أن تغمر نفسك في هوايات جديدة لتشتيت انتباهك عن السلبية التي سيطرت عليك تدريجيًا. إذا سمحت لنفسك بالرحيل عن طريق القيام بالأشياء التي تحبها ، فستتخلص تدريجياً من كل المشاعر التي تزعجك.
3. حماية مشاعرك قدر الإمكان
يجب عليك محاولة تجنب المواقف المؤلمة قدر الإمكان وحماية قلبك. هذا هو ، إذا كنت تعرف أن الحديث عن هذا الشخص سيكون مؤلمًا ، عليك فقط تجنب إجراء هذه المحادثة.
قد يهمك: 4 علاقات يجب أن تستثمر فيها في شبابك
4. تأكد من أن لديك "نظام الدعم"
يعد وجود مجموعة من الأشخاص الذين يدعمونك مفيدًا للغاية عندما تواجه وقتًا عصيبًا بسبب الحب من اتجاه واحد. من الجيد أن تعرف أن بعض الأشخاص سيكونون دائمًا هناك لدعمك
5. قارن مشاعرك
بالنسبة للبعض ، يمكن أن يكون تجزئة مشاعر المرء وتصرفك كما لو أنه غير موجود فعالًا. يحدث بعد ذلك أن المشاعر المذكورة تتلاشى في النهاية.
6. الحد من الاتصال معه
ربما في حالتك ، أن تكون على اتصال دائم مع هذا الشخص ليست فكرة جيدة إذا كنت تحاول فصل نفسك عنه. ربما يجب عليك قطع الجسور حتى تتأكد من التغلب على مشاعرك.
7. حاول الخروج مع أشخاص آخرين
انظر ماذا هناك. في بعض الأحيان ، تكون أفضل طريقة لنسيان شخص ما هو إدراك ما يقدمه العالم.
قد يهمك: كيفية قطع علاقتك مع شخص غير صحي عاطفيا لك
8. ضع مشاعرك على قطعة من الورق
وضع مشاعر المرء على الورق هو أحد أفضل الطرق للتغلب على هذه المشاعر. كل ما عليك هو محاولة نقل مشاعرك إلى كلمات ، بحيث تواجهها حقًا.
9. خذ وقت الحداد
ربما تحتاج فقط إلى إضفاء الطابع الخارجي على مشاعرك ، بدلاً من وضعها على الورق. حاول أن تبكي وتسمح لنفسك أن تشعر بكل الحزن الذي تراكم فيك.
10. تحدث عن شعورك
في بعض الأحيان ، كل ما تحتاجه للمضي قدماً هو الحديث عن مشاعرك أمام الشخص المعني. إذا كانت إجابته إيجابية ، فستكون سعيدا. إذا لم يكن الأمر كذلك ، يمكنك المضي قدمًا بإخبار نفسك أنك قد حاولت على الأقل.
إقرأ أيضا: 5 علاقات سامة عليك التخلص منها
.png)
إرسال تعليق