مرحبا بكم أيها الرائعون
لا يوجد حافز أكبر للشفاء و النمو من الحب. عندما تكون في خطر فقدان شيء لا يمكن الاستغناء عنه يحدث السحر الحقيقي. الحب يهزنا و يعطينا وجهة نظر جديدة تماما على أنفسنا. نتعلم أكثر من شركائنا سواء أردنا الاعتراف بذلك أم لا. تتطلب العلاقات بعض العمل الداخلي الجاد ، و إذا كنا على استعداد للقيام بذلك ، فقد يكون ذلك أكثر الأشياء المجزية التي قد نواجهها على الإطلاق.
فيما يلي 7 نصائح مهمة يمكن أن تساعد علاقتك على البقاء قوية خلال الأوقات الجيدة و العصيبة.
1. التواصل بشأن الحدود
سوف تموت أي علاقة من الصمت. إذا كنت هادئ دائما للحفاظ على السلام و تجنب الصراع ، فأنت تساهم فقط في عدم صحة العلاقة. تحدّث عندما تشعر أنك تريد تبليغ احتياجاتك و لا يتم احترامك. لن يعرف شريكك أبدًا متى لا تشعر بالارتياح تجاه شيء ما إذا لم يتم إخباره بذلك. لا تخف من قول لا. لا تخف من قول الحقيقة. أحبب نفسك بما يكفي للتواصل و لا تسمح لأي شخص بمعاملتك مثل ممسحة.
2. إعطاء مساحة خاصة لبعضكما البعض
من الجميل أن تتقاسم الخبرات مع شريك حياتك ، و بقدر ما نود أن نكون معهم 24/7 ، من المهم أن تسمح لنفسك (و لهم) بمساحة خاصة. إذا احتاجوا إلى ساعتين في اليوم لأنفسهم ، فلا تأخذ ذلك على محمل شخصي. بدلاً من ذلك ، شجعهم على الاهتمام باحتياجاتهم و السماح لهم بالقيام بما يعتقدون أنه الأفضل لهم.
3. قبول الصراع كشيء عادي
لنكون صريحين ، الكمال غير موجود. الخلافات تحدث. ستمر دائما بأعلى مستوياتها و أدناها ، و التحديات لا مفر منها. ما لم تكن تواجه مشكلات خطيرة مثل الخيانة الزوجية أو الإدمان أو العنف ، فلا تترك العلاقة لأنك تواجه مشكلة صعبة. ستتعمق الثقة و الالتزام من خلال المرور بهذه الأوقات الصعبة معًا. طالما أن كلا الطرفين موجودان على نفس الصفحة و مستعدان للعمل على مواجهة التحديات ، فستكون العلاقة أقوى في النهاية.
4. قضاء وقت جيد معا
الجودة تتغلب على الكمية دائما. ليس بالضرورة قضاء كل لحظة استيقاظ معًا حتى تكون علاقتك قوية. يمكنك قضاء يوم واحد في الأسبوع مع شريك حياتك و الشعور بالرضا. يتعلق الأمر بما تفعلانه معًا و يشكل الرابطة القوية التي تجمعكما. أيا كان ما تستمتعان به كلاكما ، افعلا ذلك. خصصا وقتًا لكما بغض النظر عن مدى انشغالكما. أعطيا الأولوية لبعضكما البعض و أشعرا بعضكما البعض بأنكما محبوبان و مرغوبان.
5. العمل على الكلمات
لا تضيع وقتك في وعد و حلم. كل شيء يكمن في أفعالك - الكلمات فارغة. إذا وعدك شريك حياتك بتغيير سلوكه ، فأخضعه للمساءلة. من السهل أن تقول "أنا آسف" أو "أنا أحبك" ، و لكن إذا لم يظهروا لك ذلك أو يبذلوا الجهد ، فقد يكون الوقت قد حان للتحدث.
6. اجمع طاقتك الخاصة
أنت تحدد قيمتك الخاصة بك. لقد رأيت الكثير من النساء يفقدن قوتهن أمام رجل. لقد رأيت الرجال يفقدون قوتهم أمام النساء أيضًا. لا يهم ما إذا كان شريكك يمدح ، ينتقد ، يبقى أو يذهب. يجب أن يكون تقديرك لذاتك صخرة صلبة. عندما تحب نفسك بما يكفي لإظهار قوتك ، فحتى شريكك سيقدر ذلك ، و ستكون قادرًا على تشجيعه على فعل الشيء نفسه.
قد يهمك أيضا : 6 كليشيهات عن الحب ستجعلك ترغب في الصراخ
7. العمل على الحميمة بينكما
العلاقة الحميمة هي الفعل الذي يجعلك شفافا أمامه كتبادل الأفكار و الخوف و الأسرار و عدم الأمان. خصص بعض الوقت لتخصيص مساحة لبعضكما البعض دون أي نوع من الحكم. امنح شريكك الإذن ليكون نفسه معك.
إرسال تعليق