 |
| 7 أشياء تفعلها تتسبب في إهدار حياتك |
كلنا نأتي خالين الوفاض إلى هذا العالم. لكن عندما نذهب، يأمل معظمنا أن يترك شيئاً. ذكرى جيدة وإرثا قيّما من حيث ما قدّمه للآخرين. ولكن لتحقيق النجاح في الحياة ، يجب أن تتأكد من عدم إهدار الأيام الثمينة، والموارد الممنوحة لك.
تابع القراءة لمعرفة الأشياء التي يقوم بها معظم الأشخاص والتي تهدر حياتهم.
8 طرق لتبسيط حياتك
1. تضييع الوقت في المشتتات
اليوم ، أصبحنا مشتتين أكثر من أي وقت مضى. صحيح أنه كانت هناك شاشات في التسعينيات أيضًا. لكن طريقتنا في الحياة مختلفة. لقد أدى الاعتماد المتزايد على الهواتف الذكية إلى تغيير كبير في حياتنا. لقد أثر بشكل خاص على قدرتنا على التركيز على عملنا وقدرتنا على الانتظار بصبر. يجب علينا أن نمضي فترة انتظار لمدة عشر دقائق في أحد المطاعم مع هواتفنا. إن المشتتات تضر إنتاجيتك و نمو حياتك المهنية أكثر مما تعتقد. ما يمكنك فعله هو جدولة وقتك في يومك للتحقق من رسائل البريد الإلكتروني ومراقبة استخدامك لوسائل التواصل الاجتماعي
2. عدم السعي وراء أهدافك
أنت تهدر حياتك عندما تعيش أحلام الآخرين. مهما كان ما تريده في الحياة ، خذ وقتًا للقيام به. إذا كان بإمكانك القيام بالأشياء التي تحبها وتمكنك من أن تعيش حقيقتك فافعل ذلك. حاول باستمرار التطور والنمو. ورغم أن الأمر مخيف ومرهق إلا أنه يستحق كل ما تقوم به لتجاوز تلك المخاوف والمصاعب. لأنك في نهاية الأمر ستفعل ما تريده.
الانضباط الذاتي يعني السيطرة على إرادتك. من المهم أن تنجح في الحياة لأن هذا ما يمنحك القدرة على التمسك بأهدافك. لن تنجح في حياتك من خلال العمل على مهنتك لبضعة أيام. أو العمل من أجل ذلك فقط عندما تشعر بتحفيز. أنت في حاجة لضبط نفسك ودفعها باستمرار.
4. عدم قضاء الوقت مع العائلة
يأسف كثير من الناس "أتمنى لو أنني لم أعمل بجد" ولكن يجب أن تعمل في الحياة لكسب لقمة العيش وتحقيق أحلامك. بينما عليك أن تصنع التوازن فالحياة أيضا تتعلق بإنشاء روابط قوية مع الأشخاص الذين تحبهم. يساعدك على خلق شعور بالانتماء لدى أطفالك وتطوير علاقات قوية والإحساس بالأمان داخل أفراد العائلة.
5. عدم تجاوز منطقة الراحة الخاصة بك
إذا كنت تريد أن تكون ناجحًا في حياتك ، فهذا يعني أنك ستخطو خارج منطقة راحتك باستمرار. منطقة الراحة هي المكان الذي تشعر فيه بأنك أكثر أمناً ولديك أقل قدر من القلق . أي شيء يطلب منك مواجهة مخاوفك ويشعر بالرعب يتطلب منك مغادرة منطقة راحتك. وبمجرد قيامك بذلك ، ستشعر بشكل طبيعي بخوف أقل في المرة القادمة. وهذه هي الطريقة التي تتجاوز بها منطقة راحتك.
6. القلق
القلق هو أقوى طرق تضييع حياتك. كثيرا ما نشعر بالقلق إزاء ما حدث في الماضي أو نأسف للأخطاء التي ارتكبناها. ونحن قلقون باستمرار بشأن مستقبلنا أيضًا. في هذه العملية ، ننسى أن نستمتع باللحظة الحالية التي منحتنا إياها الحياة.
7. العيش لإرضاء الآخرين
هناك الكثير من الناس الذين يندمون على عدم فعل ما يلزم لتحقيق أحلامهم. فهم يهتمون كثيرًا برأي الأشخاص الآخرين ويحاولون التأثير على الآخرين. وهذا لا يعني فقط أنك لا تعيش حياتك وفقًا لشروطك الخاصة، ولكنك تعيش حياة غير مرضية أبدا.
إذا كنت لا تتمتع بحياتك ، فقد حان الوقت لإجراء تغيير. دعونا لا نضيع يوما آخر من الأيام المعدودة لدينا على هذا الكوكب.
15 طريقة تدمر بها حياتك حتى لو كنت لا تلاحظ ذلك!
.png)
إرسال تعليق