إن تكوين صداقات جيدة مع تقدمك في السن يمكن أن يكون صعباً. محاولة الموازنة بين حياتك الشخصية والعمل يمكن أن يترك لك وقتًا محدودًا للخروج . الأسوأ من ذلك ، كلما أبقيت على الوضع الراهن كلما ازداد قلقك بشأن مقابلة أشخاص جدد.
في حين أنه قد يكون من الصعب الرجوع إلى الخطوة الأولى في عالم التنشئة الاجتماعية ، فبمجرد الانتهاء منها ، ستجد عادة الأشياء تأخذ مكانها الصحيح.ستجد أدناه 14 اقتراحا لتشجيعك على المبادرة بهذه الخطوة الأولى ، تذكر - مع القليل من العزم ، هاتف ذكي ، وهجوم ساحر ، لا شيء يمكنه إيقافك.
1. التغلب على الأعصاب
أولاً ، اعرف أن النقاط الثلاث عشرة التالية قد تبدو سهلة نسبيا. ولكن عندما يحين الوقت للاختلاط ، فغالبا ما يصبح الأمر صعبًا أكثر. إذا كنت خجولًا أو تميل للانطواء أو خارج نطاق التعرف و التحدث مع أشخاص جدد ، فقد يبدو الأمر مستحيلا.
فقط تذكر ، في كثير من الأحيان ستجد نفسك متوترًا وقلقًا قبل مقابلة الناس ، ولكن بمجرد بدأ محادثة معهم ، سوف تهدأ وتبدأ بالاستمتاع بالتجربة.
الأمر يتعلق فقط باتخاذ هذه الخطوة الأولى والتحدث مع الناس .
2. الانتهازية
الآن ، للقاء الناس! الخيار الأول هو التحدي لأنه يعتمد على نوع شخصيتك - سيكون إما واضحًا جدًا أو صعبًا للغاية.
ما هي خياراتك الانتهازية؟
اقترب من جيرانك ، على سبيل المثال ، وتعرف عليهم عبر قهوة أو شاي. في العمل ، اعرض على زملائك الخروج بعد أوقات الوظيفة في بيئة مريحة.ذهبت إلى حفلة؟ تحدث إلى الأشخاص عند وصولك ، واعثر على شخص ما لديك شيء مشترك معه ، ثم اعرض التواصل على فايسبوك معهم. من هناك يمكنك اقتراح اجتماع للعشاء مثلا.
ستكون هذه الأداة محطمة للأعصاب و مزعجة بالنسبة لانطوائيي هذا العالم ، ولكن قد تكون هناك فرضة للانتهاز (حتى لو كانت تافهة ، مثل دعوة نفسك إلى مقابلة العشاء التي استمعت إليها من قبل الزملاء) تقطع شوطا طويلا.
3. اذهب بكثرة للمقهى المحلي
اختر المقهى الذي تفضله ، وتوجه إلى هناك على فترات منتظمة ، ومارس سحرك . يمكن أن تكون ممارسة ممتعة للمناسبات الاجتماعية الأخرى ، بالإضافة إلى أنك تستطيع أن تعرف الناس حقًا.
يومًا بعد يوم ، مع مرور الأسابيع ، ستزداد ثقتك بنفسك وستصبح منتظمًا - وهي طريقة رائعة لممارسة المحادثة الذكية مع الموظفين.
أيضًا ، إنها فرصة لشرب بعض القهوة والشاي ولا يمكنك التذمر حول ذلك.
4. الخروج من منطقة الراحة الخاصة بك
اكسر روتينك المعتاد - جرّب شيئًا لا تفعله في العادة. قد يكون هذا الأمر عملية التزحلق أو تعلم آلة موسيقية - لا شيء يمنعك من الانضمام إلى فرقة موسيقية محلية.
تطوع في المسرح المحلي ، أو اتخذ التمثيل كهواية. من العشوائية يمكن أن تأتي صداقات مدى الحياة ، لذلك تجرأ لتجربة شيء جديد.
5. لقاءات
تساعدك اللقاءات في العثور على المقابلات التي تهمك - الأمر بهذه البساطة. قد يكون من الصعب التعرف على أشخاص جدد وتفكر كثيرا في المحادثة. خاصة إذا كنت متوتراً.إذا كان هناك نشاط ما لمناقشته ، فحينئذٍ يمكن أن تسير المحادثة بسلاسة.
6. السفر
إن الذهاب في عطلة ، سواء كان ذلك محليًا أو في الخارج ، يجعلك حول الأشخاص - من الواضح. في هذا السيناريو ، يكون الجميع في نفس الموقف. أنت في موقع جديد ، فأنت لا تعرف أي شخص ، وهي فرصة مثالية للتحدث إلى الغرباء بالكامل.
7. التطوع
كل ما يتطلبه الأمر للعثور على سبب وجيه هو بحث سريع على Google. قد يكون ملجأ قطط محلي يحتاج إلى متطوعين للعناية بسلالاته في عطلات نهاية الأسبوع ، أو دعم المكتبة المحلية ، أو حدث رياضي (تحتاج سباقات رياضة السيارات دائمًا إلى مراسي تعقب ، على سبيل المثال).
أينما تتطوع ، سيكون هناك متطوعون آخرون أيضًا ، مما يجعلها طريقة ممتعة للتعرف على أشخاص جدد. إنه أيضًا شيء تضيفه إلى سيرتك الذاتية .
8. انضم (أو حتى ابدأ) نادٍ للكتاب أو للأفلام
تعد الكتب أو الأفلام خيارًا سهلاً لبدء المحادثات ، حيث نادرًا ما تحب العثور على أشخاص يكرهون الأفلام.ببساطة اطلب من شخص ما الأفلام التي تعجبهم وسيأخذكم الحديث لساعات. اسأل شخص ما عن مؤلفه المفضل وستحصل على النتيجة نفسها.
إذا كنت ترغب في تعلم شيء جديد ، ومقابلة مجموعة من الأشخاص الجدد أثناء تواجدك فيه ، فإليك المكان المثالي. يمكنك إجراء بحث على Google لدروس في وقت متأخر من الليل أو دورات تدريبية للكبار في منطقتك. سوف تقابل فوراً مجموعة من الناس يشاركونك نفس الاهتمام .
10. جرب تطبيقات لقاء الأصدقاء
هناك تطبيق لكل شيء في هذه الأيام ، بما في ذلك صنع الأصدقاء الجيدين بغض النظر عن الموقف الذي تتواجد فيه. ففندق Peanut ، على سبيل المثال ، هو للأمهاتك اللواتي يتطلعن إلى التواصل - "Meet as Mamas" كما يوجد على الموقع.
أو هناك Bumble BFF. هذا مفيد للغاية إذا وجدت نفسك في وضع لا تعرف فيه أي شخص قريب منك (على سبيل المثال ، إذا كنت قد انتقلت إلى مدينة جديدة).
هوجلي هو الآخر: "اكتشف الناس الذين يذهبون إلى الأماكن التي تذهب إليها" يقول الشعار. يعمل التطبيق على تصفية الأشخاص استنادًا إلى المواقع التي تنتقل إليها ، وما تفضله ، وما تهتم به.
إذاتجاوزت عامك 50، فهناك Stitch. تتعلق بالرفقة والسفر والأنشطة ويمكن أن تربطك بالأشخاص محليًا وعالميًا.
11. انضم إلى مجموعة رياضية
الرياضة ، بالإضافة إلى الحفاظ على لياقتك ، عادة ما تكون مناسبات اجتماعية جميلة.
فكر في تنس الريشة ، التنس ، دروس ركوب الدراجات ، الكريكيت ، ومختلف النشاطات المختلفة. قم بحجز لنفسك في المباريات المحلية وهي مناسبة رائعة لتدفق المحادثات الطبيعية.
12. تبني حيوانات أليفة
الحيوانات هي رفيقات رائعة ، وهي مكافأة كبيرة على الفور إذا كنت تشعر بالوحدة.
إذا حصلت على قطة أو كلب أو سمكة أو حيوان هامستر أو حمامة (نعم ، هذه الحيوانات الأليفة رائعة!) ، سيكون هناك أشخاص آخرون هناك يحبون هذه الأنواع من الحيوانات كذلك.
يمكن القول أن الكلب هو الخيار الأفضل ، حيث يمكنك أخذه لنزهة ، للتواصل ،اللقاءات. إنها بداية سهلة للمحادثة ، حيث يمكن لمعظم الناس التحدث لساعات حول مختلف مراوغات صديقهم ذو الأربعة أرجل.
13. بدء التدوين
قليلا من التغيير الآن ، حيث أن الاثنتين التاليتين ينطويان على الجلوس خلف الكمبيوتر. ولكن يمكنك العثور على أصدقاء جيدين من جميع أنحاء العالم بسهولة إذا بدأت التدوين على منصة مثل WordPress.
من خلال مجتمعها عبر الإنترنت ، لن يمر وقت طويل حتى تصادف الكثير من الأشخاص الذين لديك أشياء مشتركة معهم.
كل ما عليك فعله هو إعداد مدونتك (مجانًا ، إذا كنت ترغب في ذلك) والبدء في النشر:
اختر موضوعًا تهتم به ، مثل الأفلام أو الموسيقى أو الطعام ، وسيطلع الناس على المحتوى الذي تنشره.
14. الألعاب عبر الإنترنت
ألعاب الفيديو ليست للجميع ، ولكن إذا كانت تثير اهتمامك ، فهناك الكثير مما يشجع على التواصل الاجتماعي (في شكل رقمي).
إذا كنت تعاني من القلق وغير متأكد من الخروج في مدينتك ، يمكن أن تكون الألعاب طريقة ممتعة لبدء خطوة نحو أشياء أكبر.
تعد لعبة MMORPGs (لعبة الأدوار متعددة اللاعبين على الإنترنت) مكانًا رائعًا للبدء. تضم ألعاب مثل World of Warcraft العديد من الملايين من اللاعبين في جميع أنحاء العالم.بعض الناس تزوجوا بفضلها! وهذا ليس إلزاميا بالطبع. لكنه يوضح لك مدى إمكانية التعرف على الناس من خلال العاطفة المتبادلة.
لا يمكن لعمرك أن يمنعك من مقابلة الأصدقاء!
بغض النظر عن عمرك ، فلا يزال بإمكانك تكوين صداقات جديدة مع الآخرين.
بادئ ذي بدء ، ابقي الأمور بسيطة وتجنب الضغوط غير الضرورية.
ابدأ مدونة ، دردش مع أشخاص عبر الإنترنت ،وربما قم بإعادة الاتصال بصديق قديم لم تره منذ فترة.
بعد ذلك ، يمكنك زيادة خطتك الاجتماعية ببطء للعثور على فرص أكبر. في النهاية ، أنت رئيس نفسك. لا يجب عليك مقابلة أي شخص - يمكن أن يكون بعض الوقت في العزلة أمرًا رائعًا ، بعد كل شيء - ولكن إذا كنت قد عانيت من شعور بالوحدة في ليلة الجمعة ، ففكر في بعض الخطوات المذكورة أعلاه لتكوين بعض الأصدقاء الجيدين.
.png)
إرسال تعليق